Mięśnie, które umożliwiają ruchy w stawach - Гісторыя зьменаў

Andrei Zhalevich: /* STAW SKOKOWY */

2024-12-04T14:34:40Z

STAW SKOKOWY

← poprzednia wersja		Wersja z 15:34, 4 gru 2024
Linia 211:		Linia 211:
	* [[Mięsień zginacz długi palucha]].		* [[Mięsień zginacz długi palucha]].
	* [[Mięsień prostownik długi palucha]].		* [[Mięsień prostownik długi palucha]].
			<gallery mode="slideshow">
			File:Triceps_surae_-_animation.gif\|[[Mięsień trójgłowy łydki]].
			File:Inferior_view_fibularis_longus_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień strzałkowy długi]].
			File:Fibularis_brevis_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień strzałkowy krótki]].
			File:Gastrocnemius_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień brzuchaty łydki]].
			File:Inferior_view_of_flexor_digitorum_longus_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień zginacz długi palców]].
			File:Inferior_view_of_tibialis_posterior_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień piszczelowy tylny]].
			File:Inferior_view_of_flexor_hallucis_longus_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień zginacz długi palucha]].
			File:Extensor_hallucis_longus_muscle_-_animation_2.gif\|[[Mięsień prostownik długi palucha]].
			</gallery>
	=== Mięśnie prostowniki stawu skokowego ===		=== Mięśnie prostowniki stawu skokowego ===
	Mięśnie prostowniki stopy w stawach skokowych (zgięcie w stronę grzbietową):		Mięśnie prostowniki stopy w stawach skokowych (zgięcie w stronę grzbietową):
Linia 217:		Linia 227:
	* [[Mięsień prostownik długi palców]].		* [[Mięsień prostownik długi palców]].
	* [[Mięsień prostownik długi palucha]].		* [[Mięsień prostownik długi palucha]].
			<gallery mode="slideshow">
			File:Tibialis_anterior_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień piszczelowy przedni]].
			File:Peroneus_tertius_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień strzałkowy trzeci]].
			File:Extensor_digitorum_longus_muscle_-_animation_2.gif\|[[Mięsień prostownik długi palców]].
			File:Extensor_hallucis_longus_muscle_-_animation_2.gif\|[[Mięsień prostownik długi palucha]].
			</gallery>
	=== Mięśnie pronatory stawu skokowego ===		=== Mięśnie pronatory stawu skokowego ===
	Pronacja to ruch nawracania, czyli rotacji wewnętrznej.		Pronacja to ruch nawracania, czyli rotacji wewnętrznej.
	* [[Mięsień strzałkowy długi]].		* [[Mięsień strzałkowy długi]].
	* [[Mięsień strzałkowy krótki]].		* [[Mięsień strzałkowy krótki]].
			<gallery mode="slideshow">
			File:Inferior_view_fibularis_longus_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień strzałkowy długi]].
			File:Fibularis_brevis_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień strzałkowy krótki]].
			</gallery>
	=== Mięśnie supinatory stawu skokowego ===		=== Mięśnie supinatory stawu skokowego ===
	Supinacja to ruch odwracania, czyli rotacji zewnętrznej		Supinacja to ruch odwracania, czyli rotacji zewnętrznej
Linia 226:		Linia 246:
	* [[Mięsień prostownik długi palucha]].		* [[Mięsień prostownik długi palucha]].
	* [[Mięsień zginacz długi palców]].		* [[Mięsień zginacz długi palców]].
			<gallery mode="slideshow">
			File:Inferior_view_of_tibialis_posterior_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień piszczelowy tylny]].
			File:Extensor_hallucis_longus_muscle_-_animation_2.gif\|[[Mięsień prostownik długi palucha]].
			File:Inferior_view_of_flexor_digitorum_longus_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień zginacz długi palców]].
			</gallery>
	=== Mięśnie odwodziciele stopy ===		=== Mięśnie odwodziciele stopy ===
	* [[Mięsień strzałkowy krótki]].		* [[Mięsień strzałkowy krótki]].
			<gallery mode="slideshow">
			File:Fibularis_brevis_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień strzałkowy krótki]].
			</gallery>
	=== Mięśnie przywodziciele stopy ===		=== Mięśnie przywodziciele stopy ===
	* [[Mięsień piszczelowy tylny]].		* [[Mięsień piszczelowy tylny]].
	* [[Mięsień prostownik długi palucha]].		* [[Mięsień prostownik długi palucha]].
	* [[Mięsień zginacz długi palców]].		* [[Mięsień zginacz długi palców]].
			<gallery mode="slideshow">
			File:Inferior_view_of_tibialis_posterior_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień piszczelowy tylny]].
			File:Extensor_hallucis_longus_muscle_-_animation_2.gif\|[[Mięsień prostownik długi palucha]].
			File:Inferior_view_of_flexor_digitorum_longus_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień zginacz długi palców]].
			</gallery>
			<hr>

	~~<hr>~~
	== Stawy śródstopno-paliczkowe stopy ==		== Stawy śródstopno-paliczkowe stopy ==

Andrei Zhalevich: /* STAW ŁOKCIOWY */

2024-12-03T12:04:24Z

STAW ŁOKCIOWY

@@ Linia 350: / Linia 350: @@
 * [[Mięsień dwugłowy ramienia]].
 * [[Mięsień ramienny]].
 Do pozostałych mięśni wspomagających zgięcie można zaliczyć:
 * [[Mięsień kruczo-ramienny]].
@@ Linia 357: / Linia 361: @@
 * [[Mięsień zginacz promieniowy nadgarstka]].
 * [[Mięsień dłoniowy długi]].
 === Prostowniki stawu łokciowego ===
 * [[Mięsień trójgłowy ramienia]].
-* [[Mięsień łokciowy]] (działane pomocnicze)
+* [[Mięsień łokciowy]] (działane pomocnicze).
 === Pronatory stawu łokciowego ===
 Nawracanie (rotację wewnętrzną) przedramienia powodują mięśnie:
@@ Linia 366: / Linia 381: @@
 * [[Mięsień zginacz promieniowy nadgarstka]].
 * [[Mięsień prostownik promieniowy długi nadgarstka]].
 === Supinatory stawu łokciowego ===
 Odwracanie (rotacja zewnętrzna) przedramienia odbywa się natomiast dzięki następującym mięśniom:
@@ Linia 374: / Linia 395: @@
 * [[Mięsień prostownik krótki kciuka]].
 * [[Mięsień prostownik wskaziciela]].
 <hr>

Andrei Zhalevich: /* Supinatory stawu łokciowego */

2024-12-03T12:00:22Z

Supinatory stawu łokciowego

← poprzednia wersja		Wersja z 13:00, 3 gru 2024
Linia 369:		Linia 369:
	Odwracanie (rotacja zewnętrzna) przedramienia odbywa się natomiast dzięki następującym mięśniom:		Odwracanie (rotacja zewnętrzna) przedramienia odbywa się natomiast dzięki następującym mięśniom:
	* [[Mięsień dwugłowy ramienia]].		* [[Mięsień dwugłowy ramienia]].
	* [[Mięsień odwracacz przedramienia]].		* [[Mięsień odwracacz\|Mięsień odwracacz przedramienia]].
	* [[Mięsień odwodziciel długi kciuka]].		* [[Mięsień odwodziciel długi kciuka]].
	* [[Mięsień prostownik długi kciuka]].		* [[Mięsień prostownik długi kciuka]].
Linia 375:		Linia 375:
	* [[Mięsień prostownik wskaziciela]].		* [[Mięsień prostownik wskaziciela]].
	<hr>		<hr>

	== STAW PROMIENIOWO-NADGARSTKOWY ==		== STAW PROMIENIOWO-NADGARSTKOWY ==
	=== Zginacze nadgarstka ===		=== Zginacze nadgarstka ===

Andrei Zhalevich: /* STAW KOLANOWY */

2024-12-03T11:32:46Z

STAW KOLANOWY

← poprzednia wersja		Wersja z 12:32, 3 gru 2024
Linia 168:		Linia 168:
	* [[Mięsień półbłoniasty]].		* [[Mięsień półbłoniasty]].
	* [[Mięsień półścięgnisty]] (tylko do 50 stopni).		* [[Mięsień półścięgnisty]] (tylko do 50 stopni).
			<gallery mode="slideshow">
			File:Hamstrings.gif\|[[Mięsień dwugłowy uda]], [[Mięsień półbłoniasty]], [[Mięsień półścięgnisty]].
			File:Long_head_of_biceps_femoris.gif\|[[Mięsień dwugłowy uda]].
			File:Semimembranosus_muscle_-_animation_2.gif\|[[Mięsień półbłoniasty]].
			File:Semitendinosus.png\|[[Mięsień półścięgnisty]] (tylko do 50 stopni).
			</gallery>
	Pozostałe mięśnie wspomagające zgięcie stawu kolanowego, to:		Pozostałe mięśnie wspomagające zgięcie stawu kolanowego, to:
	* [[Mięsień smukły]].		* [[Mięsień smukły]].
Linia 173:		Linia 179:
	* [[Mięsień brzuchaty łydki]].		* [[Mięsień brzuchaty łydki]].
	* [[Mięsień podkolanowy]].		* [[Mięsień podkolanowy]].
			<gallery mode="slideshow">
			File:Gracilis.gif\|[[Mięsień smukły]].
			File:Sartorius_3D.gif\|[[Mięsień krawiecki]].
			File:Gastrocnemius_muscle_-_animation.gif\|[[Mięsień brzuchaty łydki]].
			File:Popliteus_muscle_-animation.gif\|[[Mięsień podkolanowy]].
			</gallery>
	=== Mięśnie prostowniki stawu kolanowego ===		=== Mięśnie prostowniki stawu kolanowego ===
	Za wyprost stawu kolanowego odpowiadają mięśnie głównie grupy przedniej uda i są to:		Za wyprost stawu kolanowego odpowiadają mięśnie głównie grupy przedniej uda i są to:
Linia 179:		Linia 191:
	* [[Mięsień krawiecki]].		* [[Mięsień krawiecki]].
	* [[Mięsień stawowy kolana]].		* [[Mięsień stawowy kolana]].
			<gallery mode="slideshow">
			File:Quadriceps_3D.gif\|[[Mięsień czworogłowy uda]].
			File:Gray430_with_TensorFasciaLata-en.svg\|[[Naprężacz powięzi szerokiej]].
			File:Sartorius_3D.gif\|[[Mięsień krawiecki]].
			File:Thigh_cross_section.svg\|[[Mięsień stawowy kolana]].
			</gallery>
	<hr>		<hr>

	== STAW SKOKOWY ==		== STAW SKOKOWY ==
	Mięśnie podudzia i stopy, które umożliwiają ruch w stawie skokowym		Mięśnie podudzia i stopy, które umożliwiają ruch w stawie skokowym

Andrei Zhalevich: /* STAW RAMIENNY */

2024-12-02T15:45:24Z

STAW RAMIENNY

← poprzednia wersja		Wersja z 16:45, 2 gru 2024
Linia 236:		Linia 236:
	* część obojczykowa [[Mięsień piersiowy większy\|mięśnia piersiowego większego]].		* część obojczykowa [[Mięsień piersiowy większy\|mięśnia piersiowego większego]].
	* [[Mięsień kruczo-ramienny]].		* [[Mięsień kruczo-ramienny]].
			<gallery mode="slideshow">
			File:Deltoid_muscle_animation4.gif\|część obojczykowa [[Mięsień naramienny\|mięśnia naramiennego]].
			File:Biceps_brachii_muscle_-_animation03.gif\|głowa krótka [[Mięsień dwugłowy ramienia\|mięśnia dwugłowego ramienia]].
			File:Gray410_pectoralis_major.png\|część obojczykowa [[Mięsień piersiowy większy\|mięśnia piersiowego większego]].
			File:Coracobrachialis_muscle_-_animation05.gif\|[[Mięsień kruczo-ramienny]]
			</gallery>
	=== Prostowniki stawu ramiennego ===		=== Prostowniki stawu ramiennego ===
	* [[Mięsień trójgłowy ramienia]].		* [[Mięsień trójgłowy ramienia]].
Linia 241:		Linia 247:
	* [[Mięsień obły większy]].		* [[Mięsień obły większy]].
	* [[Mięsień najszerszy grzbietu]].		* [[Mięsień najszerszy grzbietu]].
			<gallery mode="slideshow">
			File:Triceps_brachii_muscle_-_animation02.gif\|[[Mięsień trójgłowy ramienia]].
			File:Deltoid_muscle_animation4.gif\|część tylna [[Mięsień naramienny\|mięśnia naramiennego]].
			File:Teres_major_muscle_animation2.gif\|[[Mięsień obły większy]].
			File:Latissimus_dorsi_muscle_animation.gif\|[[Mięsień najszerszy grzbietu]].
			</gallery>

	=== Odwodziciele stawu ramiennego ===		=== Odwodziciele stawu ramiennego ===
	Główne mięśnie odwodziciele stawu ramiennego:		Główne mięśnie odwodziciele stawu ramiennego:
	* [[Mięsień naramienny]] (musculus deltoideus) – najważniejszy mięsień podczas odwodzenia;		* [[Mięsień naramienny]] (musculus deltoideus) – najważniejszy mięsień podczas odwodzenia.
	* [[Mięsień dwugłowy ramienia]] – głowa długa (musculus biceps brachii – caput longum);		* [[Mięsień dwugłowy ramienia]] – głowa długa (musculus biceps brachii – caput longum).
	* [[Mięsień nadgrzebieniowy]] (musculus supraspinatus);		* [[Mięsień nadgrzebieniowy]] (musculus supraspinatus).
	* [[Mięsień podgrzebieniowy]] – część górna (musculus infraspinatus – pars superior).		* [[Mięsień podgrzebieniowy]] – część górna (musculus infraspinatus – pars superior).
			<gallery mode="slideshow">
			File:Deltoid_muscle_animation4.gif\|[[Mięsień naramienny]] (musculus deltoideus) – najważniejszy mięsień podczas odwodzenia.
			File:Biceps_brachii_muscle_-_animation03.gif\|[[Mięsień dwugłowy ramienia]] – głowa długa (musculus biceps brachii – caput longum).
			File:Supraspinatus_muscle_animation.gif\|[[Mięsień nadgrzebieniowy]] (musculus supraspinatus).
			File:Infraspinatus_muscle_animation.gif\|[[Mięsień podgrzebieniowy]] – część górna (musculus infraspinatus – pars superior).
			</gallery>
	Mięśnie współdziałające przy odwodzeniu powyżej 90 stopni (pomocnicze) to:		Mięśnie współdziałające przy odwodzeniu powyżej 90 stopni (pomocnicze) to:
	* [[Mięsień zębaty przedni]] (musculus serratus anterior);		* [[Mięsień zębaty przedni]] (musculus serratus anterior).
	* [[Mięsień dźwigacz łopatki]] (musculus levator scapulae);		* [[Mięsień dźwigacz łopatki]] (musculus levator scapulae).
	* [[Mięsień naramienny]] (musculus deltoideus).		* [[Mięsień naramienny]] (musculus deltoideus).
	* [[Mięsień czworoboczny]] (musculus trapezius);		* [[Mięsień czworoboczny]] (musculus trapezius).
	* [[Mięsień równoległoboczny\|Mięśnie równoległoboczne]] (musculus rhomboidei).		* [[Mięsień równoległoboczny\|Mięśnie równoległoboczne]] (musculus rhomboidei).
	** [[Mięsień równoległoboczny#Mięsień równoległoboczny wielki\|Mięsień równoległoboczny wielki]] (łac. musculus rhomboideus major).		** [[Mięsień równoległoboczny#Mięsień równoległoboczny wielki\|Mięsień równoległoboczny wielki]] (łac. musculus rhomboideus major).
	** [[Mięsień równoległoboczny#Mięsień równoległoboczny mały\|Mięsień równoległoboczny mały]] (łac. musculus romboideus minor).		** [[Mięsień równoległoboczny#Mięsień równoległoboczny mały\|Mięsień równoległoboczny mały]] (łac. musculus romboideus minor).
			<gallery mode="slideshow">
			File:Serratus_anterior_muscle_animation_small.gif\|[[Mięsień zębaty przedni]] (musculus serratus anterior).
			File:Levator_scapulae_muscle_animation_small2.gif\|[[Mięsień dźwigacz łopatki]] (musculus levator scapulae).
			File:Deltoid_muscle_animation4.gif\|[[Mięsień naramienny]] (musculus deltoideus).
			File:Trapezius_animation_small2.gif\|[[Mięsień czworoboczny]] (musculus trapezius).
			File:Rhomboid_muscles_animation_small.gif\|[[Mięsień równoległoboczny\|Mięśnie równoległoboczne]] (musculus rhomboidei).
			</gallery>
	=== Przywodziciele stawu ramiennego ===		=== Przywodziciele stawu ramiennego ===
	* [[Mięsień piersiowy większy]].		* [[Mięsień piersiowy większy]].
	* Głowy długa [[Mięsień trójgłowy ramienia\|mięśnia trójgłowego ramienia]].		* Głowy długa [[Mięsień trójgłowy ramienia\|mięśnia trójgłowego ramienia]].
	* [[Mięsień najszerszy grzbietu]].		* [[Mięsień najszerszy grzbietu]].
			<gallery mode="slideshow">
			File:Gray410_pectoralis_major.png\|[[Mięsień piersiowy większy]].
			File:Triceps_brachii_muscle_-_animation02.gif\|Głowy długa [[Mięsień trójgłowy ramienia\|mięśnia trójgłowego ramienia]].
			File:Latissimus_dorsi_muscle_animation.gif\|[[Mięsień najszerszy grzbietu]].
			</gallery>
	=== Rotatory zewnętrzne stawu ramiennego ===		=== Rotatory zewnętrzne stawu ramiennego ===
	Rotatory zewnętrzne barku / ramienia do zewnątrz.		Rotatory zewnętrzne barku / ramienia do zewnątrz.
	* [[Mięsień podgrzebieniowy]] (łac. musculus infraspinatus)		* [[Mięsień podgrzebieniowy]] (łac. musculus infraspinatus).
	* [[Mięsień obły mniejszy]] (łac. musculus teres minor)		* [[Mięsień obły mniejszy]] (łac. musculus teres minor) .
	* [[Mięsień naramienny]] (łac. musculus deltoideus) część tylna mięśnia naramiennego.		* [[Mięsień naramienny]] (łac. musculus deltoideus) część tylna mięśnia naramiennego.
	* [[Mięsień równoległoboczny]] (łac. musculus rhomboideus)		* [[Mięsień równoległoboczny]] (łac. musculus rhomboideus).
	* [[Mięsień czworoboczny]] (łac. musculus trapezius)		* [[Mięsień czworoboczny]] (łac. musculus trapezius).
			<gallery mode="slideshow">
			File:Infraspinatus_muscle_animation.gif\|[[Mięsień podgrzebieniowy]] (łac. musculus infraspinatus).
			File:Teres_minor_muscle_animation.gif\|[[Mięsień obły mniejszy]] (łac. musculus teres minor) .
			File:Deltoid_muscle_animation4.gif\|[[Mięsień naramienny]] (łac. musculus deltoideus) część tylna mięśnia naramiennego.
			File:Rhomboid_muscles_animation_small.gif\|[[Mięsień równoległoboczny]] (łac. musculus rhomboideus).
			File:Trapezius_animation_small2.gif\|[[Mięsień czworoboczny]] (łac. musculus trapezius).
			</gallery>
	=== Rotatory wewnętrzne stawu ramiennego ===		=== Rotatory wewnętrzne stawu ramiennego ===
	Rotatory wewnętrzne barku / ramienia do wewnątrz.		Rotatory wewnętrzne barku / ramienia do wewnątrz.
	* [[Mięsień podłopatkowy]] (łac. musculus subscapularis)		* [[Mięsień podłopatkowy]] (łac. musculus subscapularis).
	* [[Mięsień najszerszy grzbietu]].		* [[Mięsień najszerszy grzbietu]] (łac. musculus latissimus dorsi).
	* [[Mięsień obły większy]] (łac. musculus teres major)		* [[Mięsień obły większy]] (łac. musculus teres major).
	* [[Mięsień piersiowy większy]] (łac. musculus pectoralis major)		* [[Mięsień piersiowy większy]] (łac. musculus pectoralis major).
	* [[Mięsień naramienny]] (łac. musculus deltoideus) Część barkowa		* [[Mięsień naramienny]] (łac. musculus deltoideus) Część barkowa.
	* [[Mięsień kruczo-ramienny]] (łac. musculus coracobrachialis)		* [[Mięsień kruczo-ramienny]] (łac. musculus coracobrachialis).
	* [[Mięsień zębaty przedni]] (łac. musculus serratus anterior)		* [[Mięsień zębaty przedni]] (łac. musculus serratus anterior).
	* [[Mięsień piersiowy mniejszy]] (łac. musculus pectoralis minor)		* [[Mięsień piersiowy mniejszy]] (łac. musculus pectoralis minor).
			<gallery mode="slideshow">
			File:Subscapularis_muscle_animation3.gif\|[[Mięsień podłopatkowy]] (łac. musculus subscapularis).
			File:Latissimus_dorsi_muscle_animation.gif\|[[Mięsień najszerszy grzbietu]] (łac. musculus latissimus dorsi).
			File:Teres_major_muscle_animation.gif\|[[Mięsień obły większy]] (łac. musculus teres major).
			File:Gray410_pectoralis_major.png\|[[Mięsień piersiowy większy]] (łac. musculus pectoralis major).
			File:Deltoid_muscle_animation4.gif\|[[Mięsień naramienny]] (łac. musculus deltoideus) Część barkowa.
			File:Coracobrachialis_muscle_-_animation05.gif\|[[Mięsień kruczo-ramienny]] (łac. musculus coracobrachialis).
			File:Serratus_anterior_muscle_animation_small.gif\|[[Mięsień zębaty przedni]] (łac. musculus serratus anterior).
			File:Pectoralis_minor_muscle_animation_small.gif\|[[Mięsień piersiowy mniejszy]] (łac. musculus pectoralis minor).
			</gallery>
	<hr>		<hr>

Andrei Zhalevich у 11:45, 2 сьнежня 2024

2024-12-02T11:45:30Z

← poprzednia wersja		Wersja z 12:45, 2 gru 2024
Linia 358:		Linia 358:

	<hr>		<hr>
	==== Zobacz też ====		== Zobacz też ==
	* '''[[Mięśnie posturalne]]''' lub '''[[Mięśnie posturalne\|Mięśnie głębokie]]''' czyli '''[[Mięśnie posturalne\|Mięśnie core]]''' który, odpowiedzialny za stabilizację ciała.		* '''[[Mięśnie posturalne]]''' lub '''[[Mięśnie posturalne\|Mięśnie głębokie]]''' czyli '''[[Mięśnie posturalne\|Mięśnie core]]''' który, odpowiedzialny za stabilizację ciała.
			* '''[[Mięśnie oddechowe]]''' (eng. Muscles of respiration, літ. [[Дыхальныя цягліцы]], рус. [[Дыхательные мышцы]]).
	<hr>		<hr>

Andrei Zhalevich: /* Mięśnie rotatory wewnętrzne stawu biodrowego */

2024-11-29T13:30:55Z

Mięśnie rotatory wewnętrzne stawu biodrowego

← poprzednia wersja		Wersja z 14:30, 29 lis 2024
Linia 150:		Linia 150:
	* część przednia [[Mięsień pośladkowy mały\|mięśnia pośladkowego małego]]. (gluteus minimus m.).		* część przednia [[Mięsień pośladkowy mały\|mięśnia pośladkowego małego]]. (gluteus minimus m.).
	<gallery mode="slideshow">		<gallery mode="slideshow">
	File:Adductor_magnus.gif\|[[Mięsień przywodziciel wielki]] (adductor magnus m.)		File:Adductor_magnus.gif\|[[Mięsień przywodziciel wielki]] (adductor magnus m.).
	File:Gluteus_minimus_muscle_-_animation03.gif\|część przednia [[Mięsień pośladkowy mały\|mięśnia pośladkowego małego]]. (gluteus minimus m.).		File:Gluteus_minimus_muscle_-_animation03.gif\|część przednia [[Mięsień pośladkowy mały\|mięśnia pośladkowego małego]]. (gluteus minimus m.).
	</gallery>		</gallery>
Linia 157:		Linia 157:
	* [[Naprężacz powięzi szerokiej]] (tensor fascia lata m.)		* [[Naprężacz powięzi szerokiej]] (tensor fascia lata m.)
	<gallery mode="slideshow">		<gallery mode="slideshow">
	File:Gluteus_medius_muscle_-_animation03.gif\|[[Mięsień pośladkowy średni]] (gluteus medius m.)		File:Gluteus_medius_muscle_-_animation03.gif\|[[Mięsień pośladkowy średni]] (gluteus medius m.).
	File:Gray430_with_TensorFasciaLata-en.svg\|[[Naprężacz powięzi szerokiej]] (tensor fascia lata m.)		File:Gray430_with_TensorFasciaLata-en.svg\|[[Naprężacz powięzi szerokiej]] (tensor fascia lata m.).
	</gallery>		</gallery>
	<hr>		<hr>

Andrei Zhalevich: /* Mięśnie rotatory wewnętrzne stawu biodrowego */

2024-11-29T13:29:27Z

Mięśnie rotatory wewnętrzne stawu biodrowego

← poprzednia wersja		Wersja z 14:29, 29 lis 2024
Linia 145:		Linia 145:

	=== Mięśnie rotatory wewnętrzne stawu biodrowego ===		=== Mięśnie rotatory wewnętrzne stawu biodrowego ===
	Rotatory wewnętrzne uda		Rotatory wewnętrzne uda:
	Rotacja wewnętrzna to najsłabszy ruch w stawie biodrowym, przy czym odpowiada za niego głównie:		Rotacja wewnętrzna to najsłabszy ruch w stawie biodrowym, przy czym odpowiada za niego głównie:
	* [[Mięsień przywodziciel wielki]] (adductor magnus m.)		* [[Mięsień przywodziciel wielki]] (adductor magnus m.)
	* część przednia [[Mięsień pośladkowy mały\|mięśnia pośladkowego małego]]. (gluteus minimus m.).		* część przednia [[Mięsień pośladkowy mały\|mięśnia pośladkowego małego]]. (gluteus minimus m.).
	Słabe rotatory wewnętrzne		<gallery mode="slideshow">
			File:Adductor_magnus.gif\|[[Mięsień przywodziciel wielki]] (adductor magnus m.)
			File:Gluteus_minimus_muscle_-_animation03.gif\|część przednia [[Mięsień pośladkowy mały\|mięśnia pośladkowego małego]]. (gluteus minimus m.).
			</gallery>
			Słabe rotatory wewnętrzne stawu biodrowego:
	* [[Mięsień pośladkowy średni]] (gluteus medius m.)		* [[Mięsień pośladkowy średni]] (gluteus medius m.)
	* [[Naprężacz powięzi szerokiej]] (tensor fascia lata m.)		* [[Naprężacz powięzi szerokiej]] (tensor fascia lata m.)
			<gallery mode="slideshow">
			File:Gluteus_medius_muscle_-_animation03.gif\|[[Mięsień pośladkowy średni]] (gluteus medius m.)
			File:Gray430_with_TensorFasciaLata-en.svg\|[[Naprężacz powięzi szerokiej]] (tensor fascia lata m.)
			</gallery>
	<hr>		<hr>

	== STAW KOLANOWY ==		== STAW KOLANOWY ==
	=== Mięśnie zginacze stawu kolanowego ===		=== Mięśnie zginacze stawu kolanowego ===

Andrei Zhalevich: /* Mięśnie rotatory zewnętrzne stawu biodrowego */

2024-11-29T13:22:43Z

Mięśnie rotatory zewnętrzne stawu biodrowego

@@ Linia 111: / Linia 111: @@
 * [[Mięsień gruszkowaty]] – do 70° zgięcia w stawie biodrowym.
 * [[Mięsień czworoboczny uda]].
 Mięśnie pomocnicze:
 * [[Mięsień  bliźniaczy górny]].
@@ Linia 119: / Linia 129: @@
 * [[Mięsień grzebieniowy]].
 * [[Mięsień smukły]].
-* [[Mięsień przywodziciel długi]] i [[mięsień przywodziciel krótki]].;
+* [[Mięsień przywodziciel długi]] i [[mięsień przywodziciel krótki]].
 * głowa długa [[Mięsień dwugłowy uda|mięśnia dwugłowego uda]].
 === Mięśnie rotatory wewnętrzne stawu biodrowego ===

Andrei Zhalevich: /* Mięśnie odwodziciele uda i kończyny dolnej */

2024-11-29T13:03:47Z

Mięśnie odwodziciele uda i kończyny dolnej

← poprzednia wersja		Wersja z 14:03, 29 lis 2024
Linia 93:		Linia 93:
	* [[Naprężacz powięzi szerokiej]] (tensor fascia lata m.)		* [[Naprężacz powięzi szerokiej]] (tensor fascia lata m.)
	* [[Mięsień prosty uda]].		* [[Mięsień prosty uda]].
			<gallery mode="slideshow">
			File:Gluteus_all.gif\|[[Mięśnie pośladków]].
			File:Gluteus_maximus_3D.gif\|[[Mięsień pośladkowy wielki]] (łac. musculus gluteus maximus).
			File:Gluteus_medius_muscle_-_animation03.gif\|[[Mięsień pośladkowy średni]] (łac. musculus gluteus medius).
			File:Gluteus_minimus_muscle_-_animation03.gif\|[[Mięsień pośladkowy mały]] (łac. musculus gluteus minimus).
			File:Gray430_with_TensorFasciaLata-en.svg\|[[Naprężacz powięzi szerokiej]] (tensor fascia lata m.)
			File:Rectus_femoris_3D.gif\|[[Mięsień prosty uda]].
			</gallery>

	=== Mięśnie rotatory zewnętrzne stawu biodrowego ===		=== Mięśnie rotatory zewnętrzne stawu biodrowego ===
	Głównymi rotatorami zewnętrznymi biodra są:		Głównymi rotatorami zewnętrznymi biodra są: