Меридиан лёгких
Меридиан ручной, парный, симметричный и центробежный, относится к системе Инь. В меридиане легких циркулирует энергия Ум-Сухости на уровне витальных энергий, энергия Ум-печали на уровне эмоций и энергия Ум-воли на ментальном уровне. Период максимальной активности меридиана легких от 3 до 5 часов.
Меридиан легких отвечает за обмен веществ и дыхание. Осуществляет контроль над органами дыхания, такими как гортань, глоточное кольцо, система трахея-бронхи. Проведение воздействия на его точки уменьшает проблемы дыхания, снижает температуру, помогает при задержке или резком уменьшении мочеиспускания.
Энергия в него поступает из меридиана печени и передается в меридиан толстой кишки.
Под системой канала легких понимается дыхательная система, включающая дыхательные пути (нос, носоглотка, гортань, трахея, бронхи) и легкие, обеспечивающая жизнедеятельность организма посредством «поступления в легкие газа (чи), который распространяется но всем каналам». Кожный покров также относится к каналу легких.
Меридиан легких – парный, симметричный, центробежный, относится к системе инь. Насчитывает 11 точек акупунктуры на каждой стороне:
Путь меридиана: начинается внутри в области средней полости тела, спускается вниз до толстой кишки, затем вновь поднимается, огибает привратник и вход в желудок, проходит сквозь диафрагму и входит в легкие. Далее через трахею выходит наружу под ключицей, у верхнего края второго ребра, направляется к подмышечной впадине и вдоль внутренней стороны руки следует по возвышению большого пальца и заканчивается у основания ногтевого ложа. Меридиан легких имеет ответвление, которое отделяется приблизительно в области запястий и проходит вдоль указательного пальца к внутреннему краю основания ногтя, к первой точке меридиана толстой кишки. Как раз эта ветвь пересекает меридиан толстой кишки.
Физические проявления энергетического дисбаланса легких: тесно связаны с отдельными функциями легких. Типичными проявлениями в данном случае могут быть затруднение дыхания, кашель, астма, ощущение удушья и распирания в грудной клетке, боль в подключичной ямке и горле, озноб, повышенная температура с выделением пота или без него, снижение порога восприимчивости к холоду и инфекциям. А также сердечная аритмия, боль в запястьях и плечах, затруднение мочеиспускания, появление некоторых видов экземы, сухость и шероховатость кожи, появление на ней пятен, облысение.
Психические проявления энергетического дисбаланса легких: эмоциональная оглушённость, депрессия, меланхолия, комплекс неполноценности.
Важнейшие заболевания: чувство переполнения в груди, боли в надключичной ямке (точка цюе-пэнь, меридиан желудка 12), кашель, одышка, боли в предплечье, боли в спинной части плеча, воспаленное и болезненное состояние ротовой полости и полости глотки, тонзиллит и так далее.
Точки на рисунке ниже кликабельны!
| Специфические органы и ткани | Нос, легкое, кожа. |
| Отношение к функции организма | Дыхание, обменные процессы, частично выделение, сегментарные влияния. |
| Перечень основных заболеваний | Заболевания верхних дыхательных путей, легких, кожи. Двигательные расстройства рук. |
| Патологические проявления в меридиане | озноб, лихорадка, потливость или сухость кожи, заложенность носа, головная боль, боль в подключичной ямке, боли в груди, плечах, спине, по наружней поверхности руки, аритмия сердца, болезни сердечно-сосудистой системы, связанные с застоем, |
| Патологические проявления в органе | кашель, астма, одышка, чувство стеснения в груди, сухость в горле, жажда, частое мочеиспускание небольшими порциями желтой мочи, беспричинное беспокойство, страх, горячие ладони, тяжелый дистресс, иногда сопровождающийся чувством переполнения в животе и небольшими поносами; многие кожные болезни. |
| Симптомы недостаточности | Озноб, xолодный пот, насморк, хриплый кашель, сухость в горле, головокружение, боли в области ключицы и грудной клетки, чувство онемения и похолодания верхних конечностей, кожный зуд, бессонница меняющийся цвет лица. |
| Симптомы избыточности | Повышенная температура тела, потливость, горячая на ощупь ладонь, звонкий кашель с болью,обилие мокроты, бронхиальная астма, прилив крови к голове, боли в области спины, плеча, напряжение мышц плеча, |
Суточная активность с 3 до 5 часов.
Движение энергии в меридиане центробежное.
- Диагностическим ключом является нос.
- Физиологическая функция дыхание.
- Ведают ци всего организма (обеспечивают обмен между внешними и внутренними ци).
- Отвечает за кожу и волосяной покров.
- Регулирует водный обмен (потоотделение).
- Помогает сердцу в осуществлении его функции циркуляции крови.
Меридиан легких относится к ручным иньским меридианам, парный, т. е. имеется правый и левый каналы, которые тесно взаимосвязаны между собой. Согласно классической концепции, меридиан имеет внутренний и наружный ходы.
Наружный ход — начинается в первом межреберье, поднимается к ключице, идет по передней поверхности плечевого сустава и плеча, по предплечью, проходит через точку тай-юань, далее по наружному краю короткой отводящей мышцы 1 пальца и заканчивается у ногтевого ложа 1 пальца с лучевой стороны. Имеет одно ответвление: от точки ле-цюе идет на тыльную поверхность кисти, дальше по лучевой поверхности 2 пальца к точке шан-ян.
Внутренний ход — начинается на уровне чжун-вань, проходит вниз и направляется к толстому кишечнику, обивает его по спирали, направляется вверх к легким, где разветвляется, затем поднимается к бронхам и трахее.
Меридиан легкого с традиционной точки зрения это функциональная система, включающая всю систему дыхания и кожу. Китайская народная медицина определяет следующим образом основные функции легкого.
- Легкие контролирует дыхание и уровень обмена веществ.
- Патологические изменения легкого влияют на функцию потовых желез и биохимический состав волос. Хорошее состояние волос и кожи зависит от состояния легких.
- Легкие контролируют носоглотку, гортань, миндалины, трахею и бронхи, которые тесно взаимосвязаны между собой.
Такие функциональные определения подтверждаются в практике акупунктуры. Акупрессура точек данного меридиана благоприятно сказывается при заболеваниях легкого, бронхов, трахеи и носоглотки, а также при бронхиальной астме. Эффективным является также воздействие на точки меридиана легких при заболеваниях лица и болях верхних конечностей. Успешное применение иглоукалывания точек меридиана при экземе, аллергических высыпаниях и некоторых других кожных заболеваниях подтверждается древней концепцией «о влиянии легкого на функцию кожи».
Надо помнить, что время максимальной активности меридиана с трех до пяти часов, и в этот период канал наиболее эффективнее тонизировать. Время минимальной активности — с 15 до 17 часов, и в это время меридиан эффективнее тормозить. Вычисленные более тысячу лет древними врачами биоритмы разных органов подтверждаются и в наше время современными клиническими наблюдениями. В современной медицине хорошо известно, что приступы бронхиальной астмы чаще всего бывают ранним утром, т. е. с 3 до 5 часов, что соответствует максимальной активности энергии в меридиане легкого. В практике акупунктуры выделяются —
Синдром избыточности: повышение температуры, потливость, звонкий кашель с болью, обилие мокроты, горячая на ощупь ладонь, боли в области спины и плеча, напряжение мышц плеча.
Синдром недостаточности: озноб, холодный пот, насморк, хриплый кашель, сухость в горле, головокружение, боли в области ключицы и грудной клетке, чувство онемения, похолодание верхних конечностей, кожный зуд, бессонница.
Командные точки:
- тонизирующая — тай-юань;
- седативная — чи-цзе;
- пособник — тай-юань;
- Ло-пункт — ле-цюе;
- противоболевая — кун-цзуй;
- сочувственная — фей-шу;
- сигнальная — чжун-фу.
Стандартные точки меридиана:
- возбуждающая точка — тай-юань Р 9,
- успокаивающая точка — чи-цзэ Р 5,
- точка «источник» — тай-юань Р 9,
- стабилизирующая точка — ле-цюе Р 7 к меридиану толстого кишечника,
- точка «тревоги» — чжун-фу Р 1.
Легкие символизируют способность вдыхать жизнь.
Положительная мысль - ‛Я вдыхаю жизнь равномерно и свободно.“
Органы: ‛мать“ - селезенка;
‛сын“ - почки;
‛бабушка“ - сердце;
‛внук“ - печень.
Спаренный орган - толстая кишка.
Время максимальной активности - 3-5 ч.
Орган ян по времени - мочевой пузырь.
Энергия поступает из переднесрединного меридиана через пупок и подключичную ямку и передается меридиану толстой кишки через руку.
Орган хранилище - легкие управляет циркуляцией жизненных сил ци, а также всем тем, что рассеивается и опускается вниз в теле. Легкие определяют состояние кожи и волосков на коже, регулируют циркуляцию жидкостей и, кроме того, контролируют дыхание. Орган занимает самое верхнее место среди всех плотных органов чжан, образуя нечто вроде балдахина над чжан и фу. Наньцзин указывает, что легким соответствует белый цвет, прогорклый запах и запах сырого мяса, острый вкус, звук - плач, из выделений - выделения из носа. Входные ворота для легких и их передняя застава - нос.
Из всех энергетических структур организма, дыхание и ци являются наиболее подвижными, то есть наиболее янскими, а с позиций деления на наружное-внутреннее, находятся наиболее поверхностно. Таким образом, управление циркуляцией ци и дыханием относится в ведение легких.
Считается, что поры - это ворота вхождения ци; при повреждении чжан-легких внешними биоклиматическими факторами нарушается нормальная циркуляция ци, что снижает уровень питающей энергии ин-ци и защитных сил вэй-ци, и тогда возникают гнойничковые заболевания кожи или волосяных сумок.
Легкие относятся к первоэлементу "Металл" и связанному с ним белому цвету; также болезни легких проявляются осенью и в юности. Легкие регулируют циркуляцию воды и управляют всем, что движется вниз, согласно правилу, что верхнее управляет нижним, а нижнее - верхним. Нарушение со стороны легких в регуляции опускания входящей ци проявляется кашлем, одышкой, укорочением дыхания, то есть симптомами, обозначаемыми как "обратное течение ци" (ни-ци). Нарушение регуляции легкими водного баланса организма выражается нарушением мочеиспускания, задержкой мочи и отеками.
Легким соответствует сопряженный янский чертог-фу - толстый кишечник. Легкие имеют свой канал Высший Инь, проходящий по рукам, на котором выделяют одиннадцать точек.
Ход меридиана. Меридиан начинается в области средней части туловища (область желудка), спускается к толстой кишке, затем снова сворачивает к желудку (привратник, кардия), пересекает диафрагму, направляясь к легким. От легких продолжает путь к гортани и горлу, спускается к подмышечной ямке и выходит к передней внешней стороне руки (латеральнее меридианов сердца и перикарда), спускается к ямке локтевого сустава и по передней стороне предплечья выходит к концу лучевой кости , на передневнутренней стороне ее, направляясь к углу ногтевого ложа (лучевой край) I пальца руки (см. рисунок 13 и рисунок 15 - меридиан на кисти).
Ответвления. В точке ле-цюе, (7Р) от меридиана отделяется ветвь, которая по тыльной стороне кисти спускается к ногтю II пальца, где соединяется с меридианом толстой кишки.
Патологические симптомы, связанные топографически с областями, где проходит меридиан.
1. При нарушениях в меридиане:
боли в области надключичной ямки (когда боли достигают особой силы, больной непроизвольно скрещивает руки на груди, охватывая себя за плечи), потемнение в глазах, аритмия сердца, боли по внутренней стороне верхних конечностей.
2. При нарушениях в "своем" органе:
стеснение в груди, астматический кашель, затрудненное дыхание, жажда, частое мочевыделение небольшими порциями, моча желтого цвета, беспричинное беспокойство, страх, горячие ладони; при заболевании от патогенного фактора "ветер - холод" - повышенная температура, озноб, возможно потоотделение.
Показания к использованию меридиана легких.
Повышенная температура, нарушения в легких, в области груди, горла, застой энергии и крови, затрудненное мочеиспускание, мочеиспускание в малых количествах. Воздействие на этот меридиан активизирует циркуляцию энергии и крови.
Патологические симптомы, связанные с сухожильным меридианом (см. рисунок 14).
Мышечные спазмы и боль на участках, лежащих по пути следования меридиана, в тяжелых случаях возможны мышечные спазмы в области грудины, в результате чего возникает кровавая рвота.
Признаки избыточности в меридиане:
повышенная температура тела, потливость, горячая на ощупь ладонь, звонкий кашель с болью, обилие мокроты; бронхиальная астма; прилив крови к голове; боли в области спины и плеча; напряжение мышц плеча.
Признаки недостаточности в меридиане:
озноб, холодный пот, насморк, хриплый кашель, сухость в горле, головокружение; боли в области ключицы и грудной клетки, чувство онемения и похолодания верхних конечностей; кожный зуд, бессонница, меняющийся цвет лица.
Чистка легких выполняется откашливанием. Для этого ложитесь на бедра на стул или кровать, лицом вниз. Руки упираются в пол, голова и грудь опущены. Начинаете кашлять, сначала прилагая волевые усилия, а потом автоматически. Через 1-3 минуты возвращаетесь в вертикальное положение.
Людям с ослабленной сердечно-сосудистой системой и при активных процессах в легких не рекомендуется. Полезна курящим.
Этот способ публиковался в 70-х годах. К сожалению, автора я не помню.
Перед такой чисткой хорошо размягчить мокроту в легких, подышав паром сваренной ‛в мундирах“ картошки.
| Меридиан I (легких) | |
| Избыточность | Недостаточность |
| Боли в области спины и плеча | Боли в области ключицы и грудной клетки |
| Напряжение мышц плеча | Чувство онемения и похолодания верхней конечности |
| Повышение температуры | Повышение чувствительности |
| Звонкий кашель | Хриплый кашель |
| Прилив крови к голове | Головокружение |
| Тонзиллит | Сухое горло |
| Бронхиальная астма | Кожные расстройства, зуд |
| Горячая на ощупь ладонь, горячий пот | Холодный пот |
Мышечно-сухожильный меридиан легких
Миотатическая синкинезия канала легких представлена волокнами длинного сгибателя большого пальца, расположенного на ладонной поверхности лучевого края предплечья.
В нижних отделах локтевой ямки, посредством фасциальных перемычек и общих пунктов прикрепления на лучевой кости, мышечная цепочка переходит на длинную головку двуглавой мышцы плеча.
В области большого бугорка плечевой кости и чуть дистальнее его меридиан
взаимодействует с подлопаточной и большой грудной мышцей (преимущественно с ее
грудинными и ключичными пучками). Межмышечный контакт на этом участке
миотатической цепи осуществляется, вероятно, за счет капсулы плечевого сустава и
синовиальной оболочки сухожилия бицепса.
Подлопаточная мышца у внутреннего края лопатки переходит в волокна передней
зубчатой мышцы, а та, в свою очередь, продолжается в наружные межреберные мышцы.
Таким образом, меридиан разветвляется на передней, задней и боковой поверхностях грудной клетки.
Описанную цепочку мышц можно представить в виде схемы.
труктурная схема межмышечных связей мышечно-сухожильного меридиана лёгких
 |
 |
Методы хатха-йоги для гармонизации меридиана
Все виды прана-вьяям. Сукшма-вьяямы, задуйствующие верхние конечности, кисти рук. Упражнения, связанные с руками и «раскрытием» плечевого пояса.
- Уттанасана, ладони опираются на стену.
- Поза дыбы
- Лаппа-асана (из популярного комплекаса асан А. Лаппы)
- Вытяжение рук с замком в Прасарита Падотттанасане
- Длительная пассивная статика, лежа на болстере
 |
 |
 |
 |
 |
Рисунки в таблице кликабельны!
Кликните на картинку, чтобы её увеличить размер!
|
Название |
Расположение |
Показания |
|
(Точка пересечения каналов Легких и Селезенки) 
|
в первом межреберье в сторону от средней линии груди на 6 цуней, кнаружи от сосковой линии на 2 цуня и выше соска на 3 межреберья |
Восполняющая точка. Заведует внутренними синдромами. Восполняет родовую Ци (Чжун Ци) - Легкие и Сердце и распространяет энергию Легких через Селезенку, опускает Ци, выводит воду, выводит Жар. Лечит болезни Легких, связанные с пустотой энергии.
Заболевания: кашель, одышка, удушье, астма, пневмония; заболевание сердца; боль в области грудной клетки, плечевого сустава, спины; тонзиллит
|
|
кверху от первого ребра, в подключичной ямке, в сторону от средней линии на 6 цуней, выше точки Р1 чжун-фу на 3 см, у нижнего края акромиального конца ключицы |
Выводящая точка. Лечит застой Ци Легких (двигает и рассеивает энергию). Выводит Жар. Сочетают с Фэн-Лун (Е40)
Заболевания: кашель, одышка, удушье, астма, пневмония; заболевание сердца; боль в области грудной клетки, плечевого сустава, спины; тонзиллит
|
|
на передней поверхности плеча, ниже уровня подмышечной впадины на 3 цуня, у наружного края двуглавой мышцы |
Восполняющая точка. Используется при не удержании (потери) Ци Легких. Заведует внешними синдромами. Выводит Мокроту, рассасывает уплотнения (на шее, в районе грудной клетке…). Двигает Ци вместе с Печенью (Печень – поднимает Ци слева, Легкие опускают справа).
Заболевания: одышка, астма, кровохарканье; носовое кровотечение; боль на внутренней поверхности плеча и в плечевом суставе, межреберная невралгия
|
|
на плече ниже уровня подмышечной впадины на 4 цуня, выше складки локтевого сгиба на 5 цуней, у наружного края двуглавой мышцы плеча |
Двигает Ци Легких.
Заболевания: канальные заболевания предплечья, кашель, одышка, удушье, боль в груди, в области сердца, тошнота, рвота
|
|
в центре складки локтевого сгиба у лучевого края сухожилия двуглавой мышцы плеча |
Восполняющая точка. Точка элемента Вода (точка «Устье»). Питает Инь Легких. Выводит Жар (полный и пустой) и Мокроту из Легких. Гармонизирует Желудок, опускает противоток Ци.
Заболевания: сухой кашель, кровохарканье, удушье, выделение густой гнойной мокроты, лихорадка; боль и воспаление слизистой оболочки горла и гортани, аллергический насморк; боли и отек локтевого сустава и предплечья; судороги у детей; недержание мочи; неврастения, реактивные состояния |
|
на ладонной поверхности предплечья выше лучезапястной складки на 7 цуней |
Точка «скорой помощи» («точка-щель»). Опускает Ци Легких, очищает Легкие. Лечит кровотечения из легких и ТлК, выводит Жар (острые состояния). Двигает Ци, ликвидирует застой. Раскрывает кожные поры. Открывает «отверстия» Легких (боль в горле, при глотании, головная боль).
Заболевания: головная боль, кашель, удушье, кровохарканье; геморрой, воспаление слизистой оболочки горла, потеря голоса, боль в горле; боль и ограничение движения в локтевом суставе и пальцах рук; лихорадочные состояния
|
Точка Устье Ло-точка -ответвление к каналу ТлК. Связь с ПС. |
на лучевой стороне предплечья чуть выше шиловидного отростка, где пальпируется углубление, выше лучезапястной складки на 1,5 цуня |
Распространяет Ци Легких. Купирует поверхностный синдром (в т.ч. на коже). Лечит болезни ТлК. Лечит болезни вдоль канала ПС (мочевого пузыря и матки – выводит Сырость и Жар).
Заболевания: головы и шеи, боли в области сердца; головная боль в височной области, кашель, удушье; гемиплегия, последствия паралича лицевого нерва: опущение угла рта, птоз века, парез и тики мимических мышц рта; боли в области кисти, запястья, локтевого сустава; невралгия тройничного нерва; кожные заболевания, сопровождающиеся зудом
|
Т. Канал (река) Элемент Металл |
на 1 цунь выше проксимальной лучезапястной складки, на лучевой артерии, где пальпируется пульс |
Кашель, одышка, удушье при синдроме Холода и Жара Легких. Подавляет противоток в Легких. Выводит Ветер, купирует поверхностный синдром. Ликвидирует застой Крови (например, стенокардия по причине Легких). Гармонизирует универсально при всех болезных Легких.
Заболевания: кашель, одышка, астма, боль в груди; отек слизистой оболочки горла и гортани; напряжение мышц груди и спины; боль в лучезапястном суставе и кисти; лихорадочное состояние
|
Т. Быстрина Элемент Земля. Т. Собрания сосудов. |
у лучевого конца проксимальной лучезапястной складки, чуть ниже шиловидного отростка лучевой кости |
Точка изначальной (юань) Ци Легких. Восполняет Ци и Инь Легких. Все заболевания сосудов (кровеносных и прочих), восстанавливает прохождение сосудов и биение пульса.
Заболевания: одышка, удушье, кровохарканье, отек слизистой оболочки горла, сухость во рту с ознобом; боль в надключичной ямке, в плечевом суставе, межреберная невралгия; эмоциональное перенапряжение, гипотензия, нарушение сна, депрессия; кожные заболевания; головная боль
|
Т. ручей Элемент Огонь |
на кисти у середины I пястной кости на границе ладонной и тыльной поверхностей кисти с лучевой стороны |
Выводит Жар, смягчает горло.
Заболевания: кашель, кровохарканье, удушье, боль в горле, отек гортани; боли в области груди и спины; пневмония; повышение температуры тела с головной болью; контрактура локтевого сустава; нарушение сна
|
|
Т. Источник 
|
на лучевом крае I пальца руки на 3 мм от угла ногтевого ложа |
Выводят Жар (в т.ч. через микрокровопускание), приводят в сознание.
Заболевания: затруднение дыхания, кашель; обморок, кома; кровотечение из носа, ларингит и фарингит, инфильтрат в подъязычной области, лихорадка; кожные сыпи, зуд |
Смотрите также...
Вся система каналов и меридианов