Прагляд крыніцы для Інфаркт міякарда (сардэчны прыступ)

<hr class="swiatlo" id="swiatlo">
'''[[MOWA/ru|MOWA]] :''' 
[[Zawał serca (Zawał mięśnia sercowego)|Język polski]] | 
[[Інфаркт міякарда (сардэчны прыступ)|Света-Мова]] | 
[[Инфаркт миокарда (сердечный приступ)|Русский язык]]
<hr>
'''Інфаркт міякарда (сардэчны прыступ)''' (pol.: [[Zawał serca (Zawał mięśnia sercowego)]], рус.: [[Инфа́ркт миока́рда (серде́чный при́ступ)]] узнікае з-за поўнай або частковай блакіроўкі артэрыі, якая сілкуе сэрца. Парушэнне паступлення крыві да сэрца. ці гібелі сардэчнай мышцы.

== Сімптомы інфаркту міякарда ==
* Інтэнсіўны які зацягнуўся прыступ стэнакардыі, які выяўляюцца ў развіцці загрудинных боляў рознай інтэнсіўнасці, якія распаўсюджваюцца ў левае плячо, руку, шыю, часам - толькі палення, цяжару, дыскамфорту за грудзінай, у вобласці горла; прыступ суправаджаецца пачуццём слабасці, недахопу паветра, з'яўленнем халоднага поту, часам пераднепрытомным станам.
* Боль ці дыскамфорт у сярэдзіне ці левай частцы грудзей.
* Замест болю могуць быць адчуванні ціску, сціску, паленні.
* Боль можа распаўсюджвацца на іншыя часткі цела - верхнюю частку жывата, плечы, рукі, шыю, горла, ніжнюю сківіцу і зубы. Яна з'яўляецца паступова і доўжыцца больш за некалькі секунд. Інтэнсіўнасць болю ў розных людзей вар'іруецца. Некаторыя людзі могуць апісваць гэтае адчуванне як боль пры нястраўнасці страўніка. Хтосьці (часцей за пажылыя, людзі з дыябетам) пры інфаркце могуць зусім не адчуваць болі.
* Дыхавіца, млоснасць, ваніты, халодны пот, пачашчанае сэрцабіцце, слабасць, галавакружэнне, пачуццё трывогі, падобнае на прыступ панікі.
== Фактары рызыкі ==
Фактары рызыкі інфаркту міякарда падзяляюцца на

'''Мадыфікуемыя фактары рызыкі''' (на іх чалавек можа паўплываць):

* Курэнне.
* Высокі ціск (артэрыяльная гіпертэнзія).
* Высокі ўзровень халестэрыну ў арганізме.
* Атлусценне і лішняя вага.
* Адсутнасць фізічнай актыўнасці.
* Высокі ўзровень глюкозы (цукры ў крыві).
* Ужыванне алкаголю, пераяданне і іншых шкодных звычак.
* Ужыванне кавы, фастфуду.
* Стрэс - моцны фактар рызыкі.
* Сіндром Такацуба («сіндром разбітага сэрца», стрэсавая кардыяміяпатыя).
* Слабая нервовая сістэма, нізкая стрэсаўстойлівасць і высокая ўражлівасць.
'''Немодифицируемые фактары рызыкі''' (на якія паўплываць нельга):

* Рызыка сардэчна-сасудзістых захворванняў павялічваецца з узростам.
* Сямейная гісторыя хвароб сэрца.
* Преэклампсия - ускладненне, якое, як правіла, узнікае пасля 20 тыдня цяжарнасці ў некаторых жанчын.
* Захворванне, выкліканае новай каранавіруснай інфекцыяй.
* Метабалічны сіндром.
== Іншыя фактары рызыкі ==

* Сацыяльна-дэмаграфічныя, такія як нізкі ўзровень адукацыі, даходу, пражыванне ў бедных раёнах павялічваюць рызыку ішэмічнай хваробы сэрца.
* Моцныя эмоцыі, напрыклад, гнеў, гора могуць павялічваць рызыку інфаркту міякарда, асабліва ў людзей з ужо існымі сардэчна-судзінкавымі захворваннямі.
* Хранічны стрэс на працы (перапрацоўкі, працяглы працоўны дзень, высокія псіхалагічныя патрабаванні)
* Працяглыя стрэсавыя сітуацыі ў сям'і таксама павялічваюць гэтую рызыку.
* Таксама да фактараў рызыкі адносяцца клінічная дэпрэсія, панічныя атакі, трывожнасць.
== Псіхасаматычныя прычыны інфаркту міякарда == 
Згодна з Новай Германскай Медыцыне Доктара Р. Хамэра псіхасаматычнымі прычынамі інфаркту міякарда з'яўляецца: Мужчынскі канфлікт страты тэрыторыі або жаночы сэксуальны канфлікт страты тэрыторыі. Мужчынскі канфлікт страты тэрыторыі абазначае: страту ўсёй тэрыторыі або адной зоны. Напрыклад, нехта губляе партнёра, працу або ранг, пазіцыю. Хтосьці губляе свой дом, прадпрыемства ці грошы. У выпадку мужчынскага канфлікту страты тэрыторыі гаворка ідзе пра «знешнюю тэрыторыю» ў супрацьлегласць жаночаму канфлікту.

== Першая дапамога пры сардэчным прыступе ==
* Тэрмінова выклікаць хуткую дапамогу.
* Папрасіць чалавека сесці, скажыце, што хуткая дапамога ўжо едзе — магчыма, гэта яго крыху супакоіць.
* Палажэнне седзячы здыме нагрузку на сэрца.
* Дапамагчы яму зняць цеснае адзенне.
* Спытаць, ці прымае чалавек нейкія медыкаменты для лячэння сардэчна-сасудзістых захворванняў. Калі які лечыць лекар рэкамендаваў чалавеку прыём лекаў у выпадку сардэчнага прыступу (напрыклад, прэпараты нітрагліцэрыну, антиагреганты) - дапамажыце яму прыняць іх.
* Даць таблетку аспірыну ў дозе 300-500 мг (таблетку варта разжаваць для хуткага наступлення эфекту), які прадухіляе адукацыю тромбаў у артэрыях сэрца.
* Для палягчэння боляў варта выкарыстоўваць таблеткі нітрагліцэрыну, нитросорбита або нитроспрей пад мову (нітрапрэпараты могуць выклікаць рэзкае зніжэнне артэрыяльнага ціску, аж да непрытомнасці, і іх прымяненне проціпаказана пры ўзроўні артэрыяльнага ціску менш за 90/60 мм рт. Арт.).
* Калі няма гэтых таблетак, то можна даць выпіць шклянку ці дзве цёплай вады з чайнай лыжкай без горкі соды на 1 шклянку (сода вельмі добра разрэджвае кроў). Праз 15 хвілін можна паўтарыць прыём цёплай вады з содай.
* Калі чалавек страціў прытомнасць і не дыхае, неабходна пачаць сардэчна-лёгачную рэанімацыю.
* Калі чалавек умее рабіць дыхальную гімнастыку па Буцейку, то нагадаць яму, што гэтая тэхніка яму ў гэты момант вельмі патрэбная.
== Прафілактыка інфаркту міякарда ==
* Рэкамендуецца весці здаровы лад жыцця
* Дыета з перавагай расліннай ежы.
* Ужыванне ежы, багатай кальцыем (зеляніна, кунжут, мак), калія (бананы, кавуны) і іншымі мікраэлементамі.
* Абмежаванне жывёльных тлушчаў.
* Рэгулярныя фізічныя нагрузкі.
* Адмова ад алкаголю, курэння, кава, фастфуду, пераядання і іншых шкодных звычак.
* Медытацыя, ёга, адпачынак.
* Правільны водны рэжым, здаровы рэжым сну.
* Дыхальная гімнастыка па Бутэйку.

[[Category:Здароўе]]
[[Category:Прафілактыка]]