Migrena. Psychosomatyka i metafizyka migreny: Różnice pomiędzy wersjami
(Створана старонка са зьместам '<hr class="swiatlo" id="swiatlo"> '''MOWA :''' Język polski | Свята-Мова | Русский язык <hr> <p>Вас мучают мигрени? Рассмотрим метафизические...') |
mNie podano opisu zmian |
||
| Linia 6: | Linia 6: | ||
<hr> | <hr> | ||
<p> | <p>Czy dokuczają Ci migreny? Rozważmy metafizyczne (subtelne, mentalne, emocjonalne, psychosomatyczne, podświadome, głębokie) przyczyny migreny.</p> | ||
<p>Oto co piszą na ten temat światowej sławy eksperci w tej dziedzinie i autorzy książek na ten temat.</p> | |||
<p> | <p><em>Lise Bourbeau</em> w swojej książce "Twoje ciało mówi: Pokochaj siebie!" pisze o możliwych psychosomatycznych i metafizycznych przyczynach migreny:<br /><em>Blokada fizyczna</em>. Zwykła migrena charakteryzuje się napadami bólu w jednej połowie głowy, którym często towarzyszy nudności i wymioty, i może trwać od kilku godzin do kilku dni. Napadowi migreny może poprzedzać pogorszenie wzroku. Istnieje również znacznie cięższa odmiana migreny, która może poważnie wpłynąć na wzrok i mowę.<br /><em>Blokada emocjonalna</em>. Ta choroba jest bezpośrednio związana z osobowością, indywidualnością chorego. Migrena zwykle rozwija się u osoby, która nie daje sobie prawa do bycia sobą. Przykład: nastolatka chce być artystką, ale rodzice zmuszają ją do wyboru innego zawodu. Cierpi na migrenę, ponieważ nie postąpiła tak, jak chciała.<br />Migreny pojawiają się u osoby, która odczuwa winę, gdy próbuje przeciwstawić się tym, którzy mają na nią znaczący wpływ. Nie wie, czego naprawdę potrzebuje i przejawia taką bezradność, że żyje jakby w cieniu innej osoby. Ponadto osoby cierpiące na migrenę często doświadczają trudności w życiu seksualnym, ponieważ nie rozwijają swojej kreatywności, której symbolem w ludzkim ciele są narządy płciowe.<br /><em>Blokada mentalna</em>. Jeśli cierpisz na migrenę, zadaj sobie następujące pytanie: "Gdyby w moim życiu zaistniały idealne okoliczności, kim chciałbym BYĆ?" Następnie postaraj się określić, co przeszkodziło lub przeszkadza ci stać się tym, kim chcesz być. Z reguły główną przeszkodą jest nieprawidłowy sposób myślenia. Mylisz się, uważając, że ludzie bardziej cię kochają, gdy okazujesz swoją zależność od nich. Z drugiej strony, pozwól sobie być niedoskonałym i daj sobie czas niezbędny do osiągnięcia twojego prawdziwego celu.<br /><em>Blokada duchowa</em> i konkluzja. To samo, co dla ROPNIA.</p> | ||
<p><em> | <p><em>Walerij W. Sinielnikow</em> w swojej książce "Pokochaj swoją chorobę" pisze o możliwych psychosomatycznych i metafizycznych przyczynach migreny: "Migrena - to neuralgiczny ból głowy, który najczęściej lokalizuje się w jednym miejscu i ma tendencję do pojawiania się z określoną częstotliwością. Proste środki przeciwbólowe tu nie pomagają. Z reguły takie bóle są tymczasowo usuwane przez środki uspokajające i neuroleptyki. Ale tylko tymczasowo, ponieważ tabletki nie usuwają samych przyczyn. A przyczyny jej pojawienia są takie same jak w przypadku zwykłego bólu głowy. Ale tutaj nakładają się jeszcze określone neurotyczne cechy charakteru.<br />Migreny są częste u tych osób, które chcą być doskonałe. Ale dążą do doskonałości, stale się ganiąc i krytykując, oskarżając i karząc. Są pełne wszelkich kompleksów niższości i winy. Uwolnienie się od tych kompleksów - to uwolnienie się od bólu.<br />Swietłana zakochała się w mężczyźnie, który często przyjeżdżał do jej rodzinnego miasta w delegacje. Był żonaty, ale zapewniał ją, że wkrótce się rozwiedzie. Po pewnym czasie dowiedziała się, że jest w ciąży. Poinformowała go o tym. Obiecał wyjaśnić stosunki z żoną i wrócić. Ale nigdy więcej go nie widziała.<br />Swietłana nie zdecydowała się na aborcję i urodziła dziewczynkę. Dosłownie zaraz po porodzie zaczęły się u niej silne bóle głowy.<br />I oto teraz ta kobieta siedzi przede mną i opowiada mi swoją historię. Niedawno jej córka skończyła 14 lat. I przez wszystkie te lata u Swietłany regularnie co miesiąc pojawiały się silne migrenopodobne bóle głowy, które nie poddawały się działaniu leków i wyłączały ją z życia na trzy doby.<br />- Doktorze, czuję się strasznie winna wobec swojej córki - mówi mi Swietłana ze łzami. - Moja córka nie ma ojca i to właśnie ja jestem temu winna. Przecież miałam z nim bliskość tylko raz. Byłam dziewczyną. Wstydziłam się patrzeć ludziom w oczy, bo czułam się upadłą kobietą. Nawet przeprowadziłam się do innego miasta w nadziei, że wszystko się zapomni i mój ból duszy odejdzie. Ale niestety, mój ból pozostał ze mną.<br />Czasami migrena odzwierciedla wszelkiego rodzaju lęki.<br />- Doktorze - zwraca się do mnie młoda dziewczyna - mam problemy z głową.<br />- W czym to się przejawia?<br />- Niedawno zaczęły się u mnie silne bóle głowy.<br />Żadne tabletki nie pomagają.<br />- A czy jest jakaś prawidłowość w ich pojawianiu się? - zapytałem ją.<br />- Tak, jest. - Przy tym dziewczyna spuściła oczy. -<br />Niedawno poznałam chłopaka, on jest bardzo dobry.<br />Ale nie o tym. Otóż, kiedy po raz pierwszy próbował mnie pocałować, pojawiły się u mnie nudności, a potem zaczął się<br />silny ból głowy. Teraz ból pojawia się bardzo często, z reguły jest to związane z naszymi spotkaniami lub nawet<br />z myślami o nim.<br />W stanie transu ustaliliśmy przyczyny takiej reakcji na młodego człowieka. Kiedy dziewczyna miała 13 lat i dostała pierwszą miesiączkę, jej matka postanowiła dać jej pierwszą lekcję edukacji seksualnej. Wyjaśniła jej, że seks - to bardzo brudna sprawa, że wszystkim mężczyznom chodzi tylko o jedno. Jak tylko to osiągają, to od razu porzucają kobiety, i często w ciąży.<br />Już wiecie o tym, że jedną z funkcji podświadomego umysłu jest funkcja ochronna, i podświadomość tej dziewczyny znalazła "świetny" sposób (z braku lepszych) zadbania o jej przyzwoitość i niewinność.<br />W takim przypadku należy od dzieciństwa kształtować właściwy stosunek do seksu. Seks nie może być grzeszny. To fizyczne przejawienie miłości duchowej. Postrzegajcie seks i jako wspaniały sposób komunikacji z człowiekiem, i jako sposób uzyskania satysfakcji z życia, i jako sposób oczyszczenia i doskonalenia swojego duchowego początku. Jeśli unikacie kontaktów seksualnych, uważając je za grzeszne, to znaczy, że uciekacie od ziemskiego. Ale wszystko ziemskie zostało stworzone przez Boga, Najwyższy Rozum. I metafora o Adamie i Ewie, o wężu-kusicielu oznacza, że człowiek, poznając wszystko ziemskie (w tym i seks), i tak powinien dojść do Boga. Czy warto więc czynić tę drogę ciężką i nie do zniesienia?"</p> | ||
<p><em> | <p><em>Według Siergieja S. Konowałowa</em> ("Medycyna energoinformacyjna według Konowałowa. Uzdrawiające emocje"), możliwymi psychosomatycznymi i metafizycznymi przyczynami migreny są: "Nienawiść do przymusu, pragnienie bycia doskonałym, opór wobec okoliczności, których nie można zmienić. Niedocenianie siebie, samokrytyka, poczucie niepełnowartościowości i poniżenia. Silny stan napięcia.<br />Sposób leczenia. Radykalnie zmienić swoje wyobrażenie o życiu. W tym celu wprowadzić prawidłowy tryb życia (czytajcie o tym w książce), przeprowadzać medytacje z książką, częściej nawiązywać kontakt ze mną, prosić mnie, swojego Nauczyciela, o uzdrawiającą energię".</p> | ||
<p><em> | <p><em>Carol Ritberger</em> w swojej książce "Sygnały ciała. O czym mówią nasze choroby" pisze o możliwych psychosomatycznych i metafizycznych przyczynach migreny: "Migrena - to ból głowy, któremu towarzyszy ostry bolesny puls z jednej strony głowy, a także nudności, dreszcze, wymioty, osłabienie, pogorszenie wzroku, zawroty głowy. Migrena może mieć charakter dziedziczny lub być wywoływana alergią na niektóre produkty spożywcze, glutaminian sodu, sztuczne słodziki, a także zaburzeniami hormonalnymi, zmianą pogody lub niedoborem serotoniny.<br />Portret psychologiczny. Ci, którzy cierpią na migreny, najczęściej są nadmiernie ambitni, zbyt wymagający, samokrytyczni, wrażliwi na krytykę pod swoim adresem, niezmiennie niespokojni i skłonni do tłumienia emocji. Przypominają gotujący się czajnik - zaraz się przeleje, są zawsze w napięciu. Konieczność wykonywania życiowych zadań tak ich przytłacza, że czasami są gotowi uciec i ukryć się przed wszystkimi i wszystkim. Łatwo ich wytrącić z równowagi, często wydaje im się, że coś przed nimi ukrywają. Żyją w strachu przed odrzuceniem i porzuceniem. Są perfekcjonistami z natury i uważają: aby byli kochani i potrzebni, koniecznie muszą dobrze się zaprezentować. Wyrażają niezadowolenie i mogą się zdenerwować - nawet wściec - gdy oczekuje się od nich jakichś działań, ale nie dostarcza się przy tym niezbędnych informacji lub środków do ich realizacji. Nie znoszą, gdy im się mówi, co robić lub jak to zrobić, albo gdy nimi kierują.<br />Towarzyszące emocje: gniew, wściekłość, oburzenie, niezadowolenie, lekceważenie, odraza, przerażenie, wstyd.<br />Głębokie potrzeby: potrzeby duszy - rozwijać się i wyrażać siebie; potrzeby umysłu - czuć się bezpiecznie i kontrolować życie.<br />Co należy zmienić: postawy i myśli.</p> | ||
<p><em> | <p><em>Doktor Лууле Виилма</em> в своих работах пишет о возможных психосоматических, психологических и метафизических причинах мигрени:<br />Нагнетание печали вызывает в голове у взрослого повышение внутричерепного давления. В соответствии со степенью и скоростью повышения давления возникают различные болезни. Постоянное тяжёлое, давящее ощущение в голове может перерасти в головную боль, а та, в свою очередь, — в мигрень. Если недомогание сопровождается внутричерепными воспалительными процессами, то возникает опасность для жизни.<br />Мигрень — это болезнь с очень сильной головной болью, которая кульминирует в виде рвоты, после чего снова утихает. В невидимой плоскости возникает критическое скопление печали, что на физическом уровне вызывает отёк мозга. Движение жидкости мозга блокируется страхом меня не любят, из-за чего подавляемый страх перерастает в злобу — меня не любят, не жалеют, со мной не считаются, меня не слушаются и т. д.<br />Когда сдержанность приобретает опасные для жизни масштабы и в человеке просыпается желание бороться за жизнь, то есть пробуждается подавляемая агрессивная злоба против жизни, в тот миг и происходит рвота.<br />Рвота являет собой отвращение к миру и к будущему, желание вернуть старые добрые времена. Сильная физическая встряска, вызываемая рвотным рефлексом, растягивает деформированную от напряжения шею, давая возможность шейным позвонкам сместиться в искомое положение. С возвращением позвонков на свои места проходящие в шее энергетические каналы открываются, и тело получает возможность выводить через печень накопившиеся шлаки.</p> | ||
<p><em> | |||
<p><em>В. Бройтигам и П. Кристиан</em> в своей книге "Психосоматическая медицина" пишут о возможных психосоматических и метафизических причинах мигрени:<br />"При истинной мигрени речь идёт о приступообразно возникающей головной боли, большей частью в одной половине головы, которая сочетается с расстройствами зрения (повышенная чувствительность к свету, мерцательная скотома), а иногда сопровождается рвотой, поносом. Этот длящийся многие часы болевой приступ с сопутствующими соматическими симптомами большей частью связан с депрессивным или несколько возбуждённым состоянием. На высоте приступа у больного возникает желание остаться в одиночестве в тёмной комнате или же в постели. Нередки семейные случаи мигрени.<br />Приступы мигрени могут провоцироваться различными соматическими или психическими факторами, изменением ритма сна и бодрствования с поздним или, наоборот, слишком ранним пробуждением, а также изменениями погоды, нарушением режима питания, влиянием шума, светового раздражения и т.д. Психические провоцирующие ситуации описываются относительно однотипно: мигренеобразные приступы головной боли встречаются чаще всего тогда, когда предпринимаются интенсивные усилия, проводится определённая запланированная программа или требуется достижение поставленной цели или даже нескольких целей, выполнение определённых требований. Характерные для этого выражения: «Я должен был это сделать»; «Я должен успеть к сроку»; «Я должен до полудня сделать тысячу дел»; «Я пы-таюсь все эти дела уладить» [W. Grace и D. Graham, 1972J. Вместе с тем подчёркивается значение ситуации вытесненной или укрощённой ярости [F. Alexander, 1951; Wolff, 1963].<br /><em>Психофизиология</em>. В ответ на воздействие различных факторов голова реагирует болями чаще, чем любой орган. Богатое кровоснабжение, развитая сеть симпатических вегетативных волокон, сопровождающих сосуды и включающих волокна, проводящие болевые ощущения, создают чувствительный к боли регион. Чувствительность сосудов к боли издавна рассматривается как существенная причина головной боли, на что отчётливо указывает определение «вазомоторные головные боли». Мигрень связывают с нарушением кровоснабжения (образование артериовенозных соустий в периферических сосудах) [Н. Heyck, 1975]. В этом плане обсуждается вопрос о возможности раскрытия многочисленных обычно закрытых артериовенозных анастомозов мозговых оболочек, сравнимого с патологическими шунтами. В то же время указывается на биологические механизмы, которые проявляются в нарушениях обмена биогенных аминов (серотонин, гистамин, тирамин и т.д.) и гормонов, что приводит к сосудистым реакциям и понижению болевого порога [D. Soyka, 1978]. Достоверность этих данных спорна. Электроэнцефалографические исследования выявляют медленно распространяющиеся по коре потенциалы активности с характерными показателями электрического возбуждения.<br />Сомнительно, чтобы все больные с мигренью имели единую структуру личности, тем более что не всегда возможно чётко разграничить головную боль вследствие напряжения и мигрень. Последняя, несомненно, относится к семейным заболеваниям; генетические исследования и клинические наблюдения указывают на роль наследственных факторов в происхождении мигрени.<br /><em>Лечение</em>. Опытные больные при приближении приступа мигрени и появлении предвестников в виде тупых головных болей и подавленности принимают препараты, в состав которых входят кофеин и эрготамин, внутрь или в свечах. Как у любого больного с головной болью, при наличии мигрени врач должен выяснить, какие препараты наиболее эффективны для данного больного. Кроме того, врач должен дать больному рекомендации относительно образа жизни. Необходимо устранить провоцирующие факторы – нарушения режима сна, питания и т. п. Следует также исключать явные или скрытые конфликтные ситуации.<br />Если у больных имеются выраженные конфликтные ситуации или личностные проблемы, то им показана раскрывающая глубинно-психологическая или психоаналитическая терапия".</p> | <p><em>В. Бройтигам и П. Кристиан</em> в своей книге "Психосоматическая медицина" пишут о возможных психосоматических и метафизических причинах мигрени:<br />"При истинной мигрени речь идёт о приступообразно возникающей головной боли, большей частью в одной половине головы, которая сочетается с расстройствами зрения (повышенная чувствительность к свету, мерцательная скотома), а иногда сопровождается рвотой, поносом. Этот длящийся многие часы болевой приступ с сопутствующими соматическими симптомами большей частью связан с депрессивным или несколько возбуждённым состоянием. На высоте приступа у больного возникает желание остаться в одиночестве в тёмной комнате или же в постели. Нередки семейные случаи мигрени.<br />Приступы мигрени могут провоцироваться различными соматическими или психическими факторами, изменением ритма сна и бодрствования с поздним или, наоборот, слишком ранним пробуждением, а также изменениями погоды, нарушением режима питания, влиянием шума, светового раздражения и т.д. Психические провоцирующие ситуации описываются относительно однотипно: мигренеобразные приступы головной боли встречаются чаще всего тогда, когда предпринимаются интенсивные усилия, проводится определённая запланированная программа или требуется достижение поставленной цели или даже нескольких целей, выполнение определённых требований. Характерные для этого выражения: «Я должен был это сделать»; «Я должен успеть к сроку»; «Я должен до полудня сделать тысячу дел»; «Я пы-таюсь все эти дела уладить» [W. Grace и D. Graham, 1972J. Вместе с тем подчёркивается значение ситуации вытесненной или укрощённой ярости [F. Alexander, 1951; Wolff, 1963].<br /><em>Психофизиология</em>. В ответ на воздействие различных факторов голова реагирует болями чаще, чем любой орган. Богатое кровоснабжение, развитая сеть симпатических вегетативных волокон, сопровождающих сосуды и включающих волокна, проводящие болевые ощущения, создают чувствительный к боли регион. Чувствительность сосудов к боли издавна рассматривается как существенная причина головной боли, на что отчётливо указывает определение «вазомоторные головные боли». Мигрень связывают с нарушением кровоснабжения (образование артериовенозных соустий в периферических сосудах) [Н. Heyck, 1975]. В этом плане обсуждается вопрос о возможности раскрытия многочисленных обычно закрытых артериовенозных анастомозов мозговых оболочек, сравнимого с патологическими шунтами. В то же время указывается на биологические механизмы, которые проявляются в нарушениях обмена биогенных аминов (серотонин, гистамин, тирамин и т.д.) и гормонов, что приводит к сосудистым реакциям и понижению болевого порога [D. Soyka, 1978]. Достоверность этих данных спорна. Электроэнцефалографические исследования выявляют медленно распространяющиеся по коре потенциалы активности с характерными показателями электрического возбуждения.<br />Сомнительно, чтобы все больные с мигренью имели единую структуру личности, тем более что не всегда возможно чётко разграничить головную боль вследствие напряжения и мигрень. Последняя, несомненно, относится к семейным заболеваниям; генетические исследования и клинические наблюдения указывают на роль наследственных факторов в происхождении мигрени.<br /><em>Лечение</em>. Опытные больные при приближении приступа мигрени и появлении предвестников в виде тупых головных болей и подавленности принимают препараты, в состав которых входят кофеин и эрготамин, внутрь или в свечах. Как у любого больного с головной болью, при наличии мигрени врач должен выяснить, какие препараты наиболее эффективны для данного больного. Кроме того, врач должен дать больному рекомендации относительно образа жизни. Необходимо устранить провоцирующие факторы – нарушения режима сна, питания и т. п. Следует также исключать явные или скрытые конфликтные ситуации.<br />Если у больных имеются выраженные конфликтные ситуации или личностные проблемы, то им показана раскрывающая глубинно-психологическая или психоаналитическая терапия".</p> | ||
<p><em>Ирина Г. Малкина-Пых</em> в своей книге "Психосоматика: Справочник практического психолога" пишет о возможных психосоматических и метафизических причинах мигрени:<br />Приступы мигрени представляют собой особую форму головных болей, характеризующуюся преимущественно латеральной пульсирующей болью, тошнотой, рвотой, светобоязнью и сопровождающей неврологической симптоматикой. Больные часто демонстрируют подавленную враждебность, которая, по Fromm-Reichmann (1959), «представляет собой враждебную завистливую установку, специфически направленную против интеллектуальных достижений других. Это имеет значение при выборе органа страдания».<br />Мы можем понимать мигрень как «жульничество». Она служит сокрытию душевных конфликтов, которые больной «не должен» сообщать. Приступ мигрени может давать больному элементы вторичного удовлетворения: он дает возможность манипулировать семьей или наказывать окружающий мир.<br />Типичный пациент с головными болями, как показал в своих классических трудах Wolff (1948), — это обязательный, добросовестный, аккуратный, неуклонно стремящийся к достижениям и успеху человек, который тем не менее терпит крушение, почти достигнув своей цели. Высокую интеллектуальность пациентов с головными болями отмечают почти все авторы, указывая при этом на слаборазвитую эмоциональную сферу. Loch (1965) говорит, что, вероятно, «нужно уметь мыслить на относительно высоком уровне, чтобы стать пациентом, страдающим головными болями».<br /><em>Психотерапия</em>. Если у больных имеются выраженные конфликтные ситуации или личностные проблемы, то им показана раскрывающая глубинно-психологическая психотерапия (гештальт-терапия, психосинтез, терапия, фокусированная на решении, когнитивная, позитивная и семейная психотерапия).<br /><em>Нейролингвистическое программирование</em>. При мигрени рекомендуется использовать технику диссоциации, то есть помочь пациенту «разъединить» разум и тело, а затем предложить ему увидеть процесс собственного рождения, включая и тот трудный момент, когда при продвижении по родовым путям, чтобы обеспечить возможность двигаться дальше, произошло уменьшение размеров головы и, соответственно, повышение внутричерепного давления. Важно, чтобы сознание пациента сказало своему рождающемуся Я, что повышение давления, конечно, помогло ему в тех чрезвычайных обстоятельствах, но больше к нему прибегать не следует, разве только если придется родиться еще раз. Когда младенец появится, нужно сказать ему, что за искусственным повышением давления последовало восстановление формы его головы, но теперь в таком восстановлении нет необходимости, тем более что теперь кости черепа жестко соединены между собой. Младенец должен услышать также, что все вокруг любят его, включая его самого, и что он является желанным ребенком и никто не сделает попытки избавиться от него.<br /><em>Позитивная психотерапия при головной боли</em>. Головная боль и мигрень — способность давать выход напряжению и конфликтам через голову.<br />Актуальная способность: «аккуратность».<br />Определение и развитие: способность организовывать и расчленять свое восприятие и все окружающее. Она направлена на различные системы отношений: разумный порядок вещей, традиционный порядок, интуитивный, полный фантазий, романтический порядок, внешний и внутренний порядок. Даже у неаккуратного ребенка есть свой порядок и свое осмысление порядка. Аккуратности учатся на примере родителей, ближайшего окружения, проходя через поощрения и наказания. Кажущаяся неаккуратность ребенка — это ступень в его попытках организовать свой мир. Основной функцией аккуратности является дифференцирование. Через него приобретается определенное отношение и доверие к вещам. У этих пациентов доминируют вторичные способности усердие/деятельность, точность и добросовестность, аккуратность и обязательность. Следует перестраивать, напротив, искренность и откровенность, контакты, терпение, время, веру, надежду и любовь.<br />Как об этом спрашивают. Кто из вас больше ценит порядок? Есть ли у вас и были ли проблемы из-за неаккуратности (с кем)? Следите ли вы за тем, чтобы ваша квартира (спальня, жилая комната, гараж, сад), ваше рабочее место всегда были в идеальном порядке? При беспорядке вы чувствуете себя ужасно или находите, что немножко беспорядка — это как раз то, что нужно? Кто из ваших родителей в большей степени следил за порядком? Что случалось, если вы в детстве не убирали свою комнату?<br />Синонимы и расстройства: наводить порядок, вкривь и вкось, хаотичный, неясный.<br />Педантичность, навязчивый контроль, внутренняя напряженность, защищенность, агрессия, конфликты отцов и детей, профессиональные трудности, желудочные и кишечные расстройства.<br />Особенности поведения. Уже небольшая перестановка зачастую создает необходимый вид. Ящик для вещей, которые в данный момент не нужны, предотвращает хаос в комнате. Все на своем месте. Находить вещи там, где их положили. Ребенок нуждается в своем собственном порядке, прежде всего в процессе игры. Если вы что-то берете у своего партнера, скажите ему об этом. Вы сохраните себе и ему время и нервы. Думали ли вы когда-нибудь взять пару дней отпуска, чтобы навести порядок?<br />Цель терапии — переработка неактивных сфер (расширение сфер Тело-Я, межличностные контакты и воображение, фантазия). Параллельно с этим проводился анализ акцентированных сфер на протяжении жизненного пути.<br />Опросник к головным болям и мигрени<br />1. Вы когда-нибудь размышляли так, что «ломали голову» или «голова трещала»? Можете ли вы вспомнить еще какие-нибудь пословицы и поговорки относительно вашего заболевания? Что это за пословицы?<br />2. Кто и когда сообщил вам о вашей болезни?<br />3. Как вы лечились до сих пор? Как вам объясняли ваше заболевание?<br />4. Занимаетесь ли вы аутогенной тренировкой, постизометрической мышечной релаксацией или аналогичными упражнениями? Придерживаетесь ли вы диеты?<br />5. Регулярно ли вы принимаете назначенные вам лекарства? Знаете ли вы, как они действуют, что вы можете от них ожидать и какие возможны побочные эффекты?<br />6. Почему сужаются кровеносные сосуды в голове? Кто-то «перелез через вашу голову»? Вы пытались «прыгнуть выше головы»? Считаете ли вы, что в некоторых делах нужно «ломать голову»? Делали ли вы что-либо «сломя голову»?<br />7. Считают ли вас «светлой головой» или «тупоголовым»? Часто ли вы кажетесь «безголовым», теряя рациональный контроль над собой?<br />8. Можете ли вы открыто выражать свои чувства?<br />9. Является ли для вас общение с друзьями, знакомыми, гостями разгрузкой и расслаблением или вы еще в преддверии встречи начинаете волноваться (будут ли они довольны?... у других стол был богаче... после придется снова все убирать!»).<br />10. Думаете ли вы о своем будущем чаще пессимистично? Что вы понимаете под выражением «интеллектуальный пессимизм»? Характерно ли для вас «быть всегда в заботах»?<br />11. Что для вас является смыслом жизни (стимулом, целью, мотивацией, жизненным планом, смыслом болезни и смерти, жизни после смерти)?<br />12. Можете ли вы воспринимать свое страдание как шанс познать неведомые до сих пор сферы?</p> | <p><em>Ирина Г. Малкина-Пых</em> в своей книге "Психосоматика: Справочник практического психолога" пишет о возможных психосоматических и метафизических причинах мигрени:<br />Приступы мигрени представляют собой особую форму головных болей, характеризующуюся преимущественно латеральной пульсирующей болью, тошнотой, рвотой, светобоязнью и сопровождающей неврологической симптоматикой. Больные часто демонстрируют подавленную враждебность, которая, по Fromm-Reichmann (1959), «представляет собой враждебную завистливую установку, специфически направленную против интеллектуальных достижений других. Это имеет значение при выборе органа страдания».<br />Мы можем понимать мигрень как «жульничество». Она служит сокрытию душевных конфликтов, которые больной «не должен» сообщать. Приступ мигрени может давать больному элементы вторичного удовлетворения: он дает возможность манипулировать семьей или наказывать окружающий мир.<br />Типичный пациент с головными болями, как показал в своих классических трудах Wolff (1948), — это обязательный, добросовестный, аккуратный, неуклонно стремящийся к достижениям и успеху человек, который тем не менее терпит крушение, почти достигнув своей цели. Высокую интеллектуальность пациентов с головными болями отмечают почти все авторы, указывая при этом на слаборазвитую эмоциональную сферу. Loch (1965) говорит, что, вероятно, «нужно уметь мыслить на относительно высоком уровне, чтобы стать пациентом, страдающим головными болями».<br /><em>Психотерапия</em>. Если у больных имеются выраженные конфликтные ситуации или личностные проблемы, то им показана раскрывающая глубинно-психологическая психотерапия (гештальт-терапия, психосинтез, терапия, фокусированная на решении, когнитивная, позитивная и семейная психотерапия).<br /><em>Нейролингвистическое программирование</em>. При мигрени рекомендуется использовать технику диссоциации, то есть помочь пациенту «разъединить» разум и тело, а затем предложить ему увидеть процесс собственного рождения, включая и тот трудный момент, когда при продвижении по родовым путям, чтобы обеспечить возможность двигаться дальше, произошло уменьшение размеров головы и, соответственно, повышение внутричерепного давления. Важно, чтобы сознание пациента сказало своему рождающемуся Я, что повышение давления, конечно, помогло ему в тех чрезвычайных обстоятельствах, но больше к нему прибегать не следует, разве только если придется родиться еще раз. Когда младенец появится, нужно сказать ему, что за искусственным повышением давления последовало восстановление формы его головы, но теперь в таком восстановлении нет необходимости, тем более что теперь кости черепа жестко соединены между собой. Младенец должен услышать также, что все вокруг любят его, включая его самого, и что он является желанным ребенком и никто не сделает попытки избавиться от него.<br /><em>Позитивная психотерапия при головной боли</em>. Головная боль и мигрень — способность давать выход напряжению и конфликтам через голову.<br />Актуальная способность: «аккуратность».<br />Определение и развитие: способность организовывать и расчленять свое восприятие и все окружающее. Она направлена на различные системы отношений: разумный порядок вещей, традиционный порядок, интуитивный, полный фантазий, романтический порядок, внешний и внутренний порядок. Даже у неаккуратного ребенка есть свой порядок и свое осмысление порядка. Аккуратности учатся на примере родителей, ближайшего окружения, проходя через поощрения и наказания. Кажущаяся неаккуратность ребенка — это ступень в его попытках организовать свой мир. Основной функцией аккуратности является дифференцирование. Через него приобретается определенное отношение и доверие к вещам. У этих пациентов доминируют вторичные способности усердие/деятельность, точность и добросовестность, аккуратность и обязательность. Следует перестраивать, напротив, искренность и откровенность, контакты, терпение, время, веру, надежду и любовь.<br />Как об этом спрашивают. Кто из вас больше ценит порядок? Есть ли у вас и были ли проблемы из-за неаккуратности (с кем)? Следите ли вы за тем, чтобы ваша квартира (спальня, жилая комната, гараж, сад), ваше рабочее место всегда были в идеальном порядке? При беспорядке вы чувствуете себя ужасно или находите, что немножко беспорядка — это как раз то, что нужно? Кто из ваших родителей в большей степени следил за порядком? Что случалось, если вы в детстве не убирали свою комнату?<br />Синонимы и расстройства: наводить порядок, вкривь и вкось, хаотичный, неясный.<br />Педантичность, навязчивый контроль, внутренняя напряженность, защищенность, агрессия, конфликты отцов и детей, профессиональные трудности, желудочные и кишечные расстройства.<br />Особенности поведения. Уже небольшая перестановка зачастую создает необходимый вид. Ящик для вещей, которые в данный момент не нужны, предотвращает хаос в комнате. Все на своем месте. Находить вещи там, где их положили. Ребенок нуждается в своем собственном порядке, прежде всего в процессе игры. Если вы что-то берете у своего партнера, скажите ему об этом. Вы сохраните себе и ему время и нервы. Думали ли вы когда-нибудь взять пару дней отпуска, чтобы навести порядок?<br />Цель терапии — переработка неактивных сфер (расширение сфер Тело-Я, межличностные контакты и воображение, фантазия). Параллельно с этим проводился анализ акцентированных сфер на протяжении жизненного пути.<br />Опросник к головным болям и мигрени<br />1. Вы когда-нибудь размышляли так, что «ломали голову» или «голова трещала»? Можете ли вы вспомнить еще какие-нибудь пословицы и поговорки относительно вашего заболевания? Что это за пословицы?<br />2. Кто и когда сообщил вам о вашей болезни?<br />3. Как вы лечились до сих пор? Как вам объясняли ваше заболевание?<br />4. Занимаетесь ли вы аутогенной тренировкой, постизометрической мышечной релаксацией или аналогичными упражнениями? Придерживаетесь ли вы диеты?<br />5. Регулярно ли вы принимаете назначенные вам лекарства? Знаете ли вы, как они действуют, что вы можете от них ожидать и какие возможны побочные эффекты?<br />6. Почему сужаются кровеносные сосуды в голове? Кто-то «перелез через вашу голову»? Вы пытались «прыгнуть выше головы»? Считаете ли вы, что в некоторых делах нужно «ломать голову»? Делали ли вы что-либо «сломя голову»?<br />7. Считают ли вас «светлой головой» или «тупоголовым»? Часто ли вы кажетесь «безголовым», теряя рациональный контроль над собой?<br />8. Можете ли вы открыто выражать свои чувства?<br />9. Является ли для вас общение с друзьями, знакомыми, гостями разгрузкой и расслаблением или вы еще в преддверии встречи начинаете волноваться (будут ли они довольны?... у других стол был богаче... после придется снова все убирать!»).<br />10. Думаете ли вы о своем будущем чаще пессимистично? Что вы понимаете под выражением «интеллектуальный пессимизм»? Характерно ли для вас «быть всегда в заботах»?<br />11. Что для вас является смыслом жизни (стимулом, целью, мотивацией, жизненным планом, смыслом болезни и смерти, жизни после смерти)?<br />12. Можете ли вы воспринимать свое страдание как шанс познать неведомые до сих пор сферы?</p> | ||
Wersja z 14:13, 20 lip 2024
MOWA : Język polski | Свята-Мова | Русский язык
Czy dokuczają Ci migreny? Rozważmy metafizyczne (subtelne, mentalne, emocjonalne, psychosomatyczne, podświadome, głębokie) przyczyny migreny.
Oto co piszą na ten temat światowej sławy eksperci w tej dziedzinie i autorzy książek na ten temat.
Lise Bourbeau w swojej książce "Twoje ciało mówi: Pokochaj siebie!" pisze o możliwych psychosomatycznych i metafizycznych przyczynach migreny:
Blokada fizyczna. Zwykła migrena charakteryzuje się napadami bólu w jednej połowie głowy, którym często towarzyszy nudności i wymioty, i może trwać od kilku godzin do kilku dni. Napadowi migreny może poprzedzać pogorszenie wzroku. Istnieje również znacznie cięższa odmiana migreny, która może poważnie wpłynąć na wzrok i mowę.
Blokada emocjonalna. Ta choroba jest bezpośrednio związana z osobowością, indywidualnością chorego. Migrena zwykle rozwija się u osoby, która nie daje sobie prawa do bycia sobą. Przykład: nastolatka chce być artystką, ale rodzice zmuszają ją do wyboru innego zawodu. Cierpi na migrenę, ponieważ nie postąpiła tak, jak chciała.
Migreny pojawiają się u osoby, która odczuwa winę, gdy próbuje przeciwstawić się tym, którzy mają na nią znaczący wpływ. Nie wie, czego naprawdę potrzebuje i przejawia taką bezradność, że żyje jakby w cieniu innej osoby. Ponadto osoby cierpiące na migrenę często doświadczają trudności w życiu seksualnym, ponieważ nie rozwijają swojej kreatywności, której symbolem w ludzkim ciele są narządy płciowe.
Blokada mentalna. Jeśli cierpisz na migrenę, zadaj sobie następujące pytanie: "Gdyby w moim życiu zaistniały idealne okoliczności, kim chciałbym BYĆ?" Następnie postaraj się określić, co przeszkodziło lub przeszkadza ci stać się tym, kim chcesz być. Z reguły główną przeszkodą jest nieprawidłowy sposób myślenia. Mylisz się, uważając, że ludzie bardziej cię kochają, gdy okazujesz swoją zależność od nich. Z drugiej strony, pozwól sobie być niedoskonałym i daj sobie czas niezbędny do osiągnięcia twojego prawdziwego celu.
Blokada duchowa i konkluzja. To samo, co dla ROPNIA.
Walerij W. Sinielnikow w swojej książce "Pokochaj swoją chorobę" pisze o możliwych psychosomatycznych i metafizycznych przyczynach migreny: "Migrena - to neuralgiczny ból głowy, który najczęściej lokalizuje się w jednym miejscu i ma tendencję do pojawiania się z określoną częstotliwością. Proste środki przeciwbólowe tu nie pomagają. Z reguły takie bóle są tymczasowo usuwane przez środki uspokajające i neuroleptyki. Ale tylko tymczasowo, ponieważ tabletki nie usuwają samych przyczyn. A przyczyny jej pojawienia są takie same jak w przypadku zwykłego bólu głowy. Ale tutaj nakładają się jeszcze określone neurotyczne cechy charakteru.
Migreny są częste u tych osób, które chcą być doskonałe. Ale dążą do doskonałości, stale się ganiąc i krytykując, oskarżając i karząc. Są pełne wszelkich kompleksów niższości i winy. Uwolnienie się od tych kompleksów - to uwolnienie się od bólu.
Swietłana zakochała się w mężczyźnie, który często przyjeżdżał do jej rodzinnego miasta w delegacje. Był żonaty, ale zapewniał ją, że wkrótce się rozwiedzie. Po pewnym czasie dowiedziała się, że jest w ciąży. Poinformowała go o tym. Obiecał wyjaśnić stosunki z żoną i wrócić. Ale nigdy więcej go nie widziała.
Swietłana nie zdecydowała się na aborcję i urodziła dziewczynkę. Dosłownie zaraz po porodzie zaczęły się u niej silne bóle głowy.
I oto teraz ta kobieta siedzi przede mną i opowiada mi swoją historię. Niedawno jej córka skończyła 14 lat. I przez wszystkie te lata u Swietłany regularnie co miesiąc pojawiały się silne migrenopodobne bóle głowy, które nie poddawały się działaniu leków i wyłączały ją z życia na trzy doby.
- Doktorze, czuję się strasznie winna wobec swojej córki - mówi mi Swietłana ze łzami. - Moja córka nie ma ojca i to właśnie ja jestem temu winna. Przecież miałam z nim bliskość tylko raz. Byłam dziewczyną. Wstydziłam się patrzeć ludziom w oczy, bo czułam się upadłą kobietą. Nawet przeprowadziłam się do innego miasta w nadziei, że wszystko się zapomni i mój ból duszy odejdzie. Ale niestety, mój ból pozostał ze mną.
Czasami migrena odzwierciedla wszelkiego rodzaju lęki.
- Doktorze - zwraca się do mnie młoda dziewczyna - mam problemy z głową.
- W czym to się przejawia?
- Niedawno zaczęły się u mnie silne bóle głowy.
Żadne tabletki nie pomagają.
- A czy jest jakaś prawidłowość w ich pojawianiu się? - zapytałem ją.
- Tak, jest. - Przy tym dziewczyna spuściła oczy. -
Niedawno poznałam chłopaka, on jest bardzo dobry.
Ale nie o tym. Otóż, kiedy po raz pierwszy próbował mnie pocałować, pojawiły się u mnie nudności, a potem zaczął się
silny ból głowy. Teraz ból pojawia się bardzo często, z reguły jest to związane z naszymi spotkaniami lub nawet
z myślami o nim.
W stanie transu ustaliliśmy przyczyny takiej reakcji na młodego człowieka. Kiedy dziewczyna miała 13 lat i dostała pierwszą miesiączkę, jej matka postanowiła dać jej pierwszą lekcję edukacji seksualnej. Wyjaśniła jej, że seks - to bardzo brudna sprawa, że wszystkim mężczyznom chodzi tylko o jedno. Jak tylko to osiągają, to od razu porzucają kobiety, i często w ciąży.
Już wiecie o tym, że jedną z funkcji podświadomego umysłu jest funkcja ochronna, i podświadomość tej dziewczyny znalazła "świetny" sposób (z braku lepszych) zadbania o jej przyzwoitość i niewinność.
W takim przypadku należy od dzieciństwa kształtować właściwy stosunek do seksu. Seks nie może być grzeszny. To fizyczne przejawienie miłości duchowej. Postrzegajcie seks i jako wspaniały sposób komunikacji z człowiekiem, i jako sposób uzyskania satysfakcji z życia, i jako sposób oczyszczenia i doskonalenia swojego duchowego początku. Jeśli unikacie kontaktów seksualnych, uważając je za grzeszne, to znaczy, że uciekacie od ziemskiego. Ale wszystko ziemskie zostało stworzone przez Boga, Najwyższy Rozum. I metafora o Adamie i Ewie, o wężu-kusicielu oznacza, że człowiek, poznając wszystko ziemskie (w tym i seks), i tak powinien dojść do Boga. Czy warto więc czynić tę drogę ciężką i nie do zniesienia?"
Według Siergieja S. Konowałowa ("Medycyna energoinformacyjna według Konowałowa. Uzdrawiające emocje"), możliwymi psychosomatycznymi i metafizycznymi przyczynami migreny są: "Nienawiść do przymusu, pragnienie bycia doskonałym, opór wobec okoliczności, których nie można zmienić. Niedocenianie siebie, samokrytyka, poczucie niepełnowartościowości i poniżenia. Silny stan napięcia.
Sposób leczenia. Radykalnie zmienić swoje wyobrażenie o życiu. W tym celu wprowadzić prawidłowy tryb życia (czytajcie o tym w książce), przeprowadzać medytacje z książką, częściej nawiązywać kontakt ze mną, prosić mnie, swojego Nauczyciela, o uzdrawiającą energię".
Carol Ritberger w swojej książce "Sygnały ciała. O czym mówią nasze choroby" pisze o możliwych psychosomatycznych i metafizycznych przyczynach migreny: "Migrena - to ból głowy, któremu towarzyszy ostry bolesny puls z jednej strony głowy, a także nudności, dreszcze, wymioty, osłabienie, pogorszenie wzroku, zawroty głowy. Migrena może mieć charakter dziedziczny lub być wywoływana alergią na niektóre produkty spożywcze, glutaminian sodu, sztuczne słodziki, a także zaburzeniami hormonalnymi, zmianą pogody lub niedoborem serotoniny.
Portret psychologiczny. Ci, którzy cierpią na migreny, najczęściej są nadmiernie ambitni, zbyt wymagający, samokrytyczni, wrażliwi na krytykę pod swoim adresem, niezmiennie niespokojni i skłonni do tłumienia emocji. Przypominają gotujący się czajnik - zaraz się przeleje, są zawsze w napięciu. Konieczność wykonywania życiowych zadań tak ich przytłacza, że czasami są gotowi uciec i ukryć się przed wszystkimi i wszystkim. Łatwo ich wytrącić z równowagi, często wydaje im się, że coś przed nimi ukrywają. Żyją w strachu przed odrzuceniem i porzuceniem. Są perfekcjonistami z natury i uważają: aby byli kochani i potrzebni, koniecznie muszą dobrze się zaprezentować. Wyrażają niezadowolenie i mogą się zdenerwować - nawet wściec - gdy oczekuje się od nich jakichś działań, ale nie dostarcza się przy tym niezbędnych informacji lub środków do ich realizacji. Nie znoszą, gdy im się mówi, co robić lub jak to zrobić, albo gdy nimi kierują.
Towarzyszące emocje: gniew, wściekłość, oburzenie, niezadowolenie, lekceważenie, odraza, przerażenie, wstyd.
Głębokie potrzeby: potrzeby duszy - rozwijać się i wyrażać siebie; potrzeby umysłu - czuć się bezpiecznie i kontrolować życie.
Co należy zmienić: postawy i myśli.
Doktor Лууле Виилма в своих работах пишет о возможных психосоматических, психологических и метафизических причинах мигрени:
Нагнетание печали вызывает в голове у взрослого повышение внутричерепного давления. В соответствии со степенью и скоростью повышения давления возникают различные болезни. Постоянное тяжёлое, давящее ощущение в голове может перерасти в головную боль, а та, в свою очередь, — в мигрень. Если недомогание сопровождается внутричерепными воспалительными процессами, то возникает опасность для жизни.
Мигрень — это болезнь с очень сильной головной болью, которая кульминирует в виде рвоты, после чего снова утихает. В невидимой плоскости возникает критическое скопление печали, что на физическом уровне вызывает отёк мозга. Движение жидкости мозга блокируется страхом меня не любят, из-за чего подавляемый страх перерастает в злобу — меня не любят, не жалеют, со мной не считаются, меня не слушаются и т. д.
Когда сдержанность приобретает опасные для жизни масштабы и в человеке просыпается желание бороться за жизнь, то есть пробуждается подавляемая агрессивная злоба против жизни, в тот миг и происходит рвота.
Рвота являет собой отвращение к миру и к будущему, желание вернуть старые добрые времена. Сильная физическая встряска, вызываемая рвотным рефлексом, растягивает деформированную от напряжения шею, давая возможность шейным позвонкам сместиться в искомое положение. С возвращением позвонков на свои места проходящие в шее энергетические каналы открываются, и тело получает возможность выводить через печень накопившиеся шлаки.
В. Бройтигам и П. Кристиан в своей книге "Психосоматическая медицина" пишут о возможных психосоматических и метафизических причинах мигрени:
"При истинной мигрени речь идёт о приступообразно возникающей головной боли, большей частью в одной половине головы, которая сочетается с расстройствами зрения (повышенная чувствительность к свету, мерцательная скотома), а иногда сопровождается рвотой, поносом. Этот длящийся многие часы болевой приступ с сопутствующими соматическими симптомами большей частью связан с депрессивным или несколько возбуждённым состоянием. На высоте приступа у больного возникает желание остаться в одиночестве в тёмной комнате или же в постели. Нередки семейные случаи мигрени.
Приступы мигрени могут провоцироваться различными соматическими или психическими факторами, изменением ритма сна и бодрствования с поздним или, наоборот, слишком ранним пробуждением, а также изменениями погоды, нарушением режима питания, влиянием шума, светового раздражения и т.д. Психические провоцирующие ситуации описываются относительно однотипно: мигренеобразные приступы головной боли встречаются чаще всего тогда, когда предпринимаются интенсивные усилия, проводится определённая запланированная программа или требуется достижение поставленной цели или даже нескольких целей, выполнение определённых требований. Характерные для этого выражения: «Я должен был это сделать»; «Я должен успеть к сроку»; «Я должен до полудня сделать тысячу дел»; «Я пы-таюсь все эти дела уладить» [W. Grace и D. Graham, 1972J. Вместе с тем подчёркивается значение ситуации вытесненной или укрощённой ярости [F. Alexander, 1951; Wolff, 1963].
Психофизиология. В ответ на воздействие различных факторов голова реагирует болями чаще, чем любой орган. Богатое кровоснабжение, развитая сеть симпатических вегетативных волокон, сопровождающих сосуды и включающих волокна, проводящие болевые ощущения, создают чувствительный к боли регион. Чувствительность сосудов к боли издавна рассматривается как существенная причина головной боли, на что отчётливо указывает определение «вазомоторные головные боли». Мигрень связывают с нарушением кровоснабжения (образование артериовенозных соустий в периферических сосудах) [Н. Heyck, 1975]. В этом плане обсуждается вопрос о возможности раскрытия многочисленных обычно закрытых артериовенозных анастомозов мозговых оболочек, сравнимого с патологическими шунтами. В то же время указывается на биологические механизмы, которые проявляются в нарушениях обмена биогенных аминов (серотонин, гистамин, тирамин и т.д.) и гормонов, что приводит к сосудистым реакциям и понижению болевого порога [D. Soyka, 1978]. Достоверность этих данных спорна. Электроэнцефалографические исследования выявляют медленно распространяющиеся по коре потенциалы активности с характерными показателями электрического возбуждения.
Сомнительно, чтобы все больные с мигренью имели единую структуру личности, тем более что не всегда возможно чётко разграничить головную боль вследствие напряжения и мигрень. Последняя, несомненно, относится к семейным заболеваниям; генетические исследования и клинические наблюдения указывают на роль наследственных факторов в происхождении мигрени.
Лечение. Опытные больные при приближении приступа мигрени и появлении предвестников в виде тупых головных болей и подавленности принимают препараты, в состав которых входят кофеин и эрготамин, внутрь или в свечах. Как у любого больного с головной болью, при наличии мигрени врач должен выяснить, какие препараты наиболее эффективны для данного больного. Кроме того, врач должен дать больному рекомендации относительно образа жизни. Необходимо устранить провоцирующие факторы – нарушения режима сна, питания и т. п. Следует также исключать явные или скрытые конфликтные ситуации.
Если у больных имеются выраженные конфликтные ситуации или личностные проблемы, то им показана раскрывающая глубинно-психологическая или психоаналитическая терапия".
Ирина Г. Малкина-Пых в своей книге "Психосоматика: Справочник практического психолога" пишет о возможных психосоматических и метафизических причинах мигрени:
Приступы мигрени представляют собой особую форму головных болей, характеризующуюся преимущественно латеральной пульсирующей болью, тошнотой, рвотой, светобоязнью и сопровождающей неврологической симптоматикой. Больные часто демонстрируют подавленную враждебность, которая, по Fromm-Reichmann (1959), «представляет собой враждебную завистливую установку, специфически направленную против интеллектуальных достижений других. Это имеет значение при выборе органа страдания».
Мы можем понимать мигрень как «жульничество». Она служит сокрытию душевных конфликтов, которые больной «не должен» сообщать. Приступ мигрени может давать больному элементы вторичного удовлетворения: он дает возможность манипулировать семьей или наказывать окружающий мир.
Типичный пациент с головными болями, как показал в своих классических трудах Wolff (1948), — это обязательный, добросовестный, аккуратный, неуклонно стремящийся к достижениям и успеху человек, который тем не менее терпит крушение, почти достигнув своей цели. Высокую интеллектуальность пациентов с головными болями отмечают почти все авторы, указывая при этом на слаборазвитую эмоциональную сферу. Loch (1965) говорит, что, вероятно, «нужно уметь мыслить на относительно высоком уровне, чтобы стать пациентом, страдающим головными болями».
Психотерапия. Если у больных имеются выраженные конфликтные ситуации или личностные проблемы, то им показана раскрывающая глубинно-психологическая психотерапия (гештальт-терапия, психосинтез, терапия, фокусированная на решении, когнитивная, позитивная и семейная психотерапия).
Нейролингвистическое программирование. При мигрени рекомендуется использовать технику диссоциации, то есть помочь пациенту «разъединить» разум и тело, а затем предложить ему увидеть процесс собственного рождения, включая и тот трудный момент, когда при продвижении по родовым путям, чтобы обеспечить возможность двигаться дальше, произошло уменьшение размеров головы и, соответственно, повышение внутричерепного давления. Важно, чтобы сознание пациента сказало своему рождающемуся Я, что повышение давления, конечно, помогло ему в тех чрезвычайных обстоятельствах, но больше к нему прибегать не следует, разве только если придется родиться еще раз. Когда младенец появится, нужно сказать ему, что за искусственным повышением давления последовало восстановление формы его головы, но теперь в таком восстановлении нет необходимости, тем более что теперь кости черепа жестко соединены между собой. Младенец должен услышать также, что все вокруг любят его, включая его самого, и что он является желанным ребенком и никто не сделает попытки избавиться от него.
Позитивная психотерапия при головной боли. Головная боль и мигрень — способность давать выход напряжению и конфликтам через голову.
Актуальная способность: «аккуратность».
Определение и развитие: способность организовывать и расчленять свое восприятие и все окружающее. Она направлена на различные системы отношений: разумный порядок вещей, традиционный порядок, интуитивный, полный фантазий, романтический порядок, внешний и внутренний порядок. Даже у неаккуратного ребенка есть свой порядок и свое осмысление порядка. Аккуратности учатся на примере родителей, ближайшего окружения, проходя через поощрения и наказания. Кажущаяся неаккуратность ребенка — это ступень в его попытках организовать свой мир. Основной функцией аккуратности является дифференцирование. Через него приобретается определенное отношение и доверие к вещам. У этих пациентов доминируют вторичные способности усердие/деятельность, точность и добросовестность, аккуратность и обязательность. Следует перестраивать, напротив, искренность и откровенность, контакты, терпение, время, веру, надежду и любовь.
Как об этом спрашивают. Кто из вас больше ценит порядок? Есть ли у вас и были ли проблемы из-за неаккуратности (с кем)? Следите ли вы за тем, чтобы ваша квартира (спальня, жилая комната, гараж, сад), ваше рабочее место всегда были в идеальном порядке? При беспорядке вы чувствуете себя ужасно или находите, что немножко беспорядка — это как раз то, что нужно? Кто из ваших родителей в большей степени следил за порядком? Что случалось, если вы в детстве не убирали свою комнату?
Синонимы и расстройства: наводить порядок, вкривь и вкось, хаотичный, неясный.
Педантичность, навязчивый контроль, внутренняя напряженность, защищенность, агрессия, конфликты отцов и детей, профессиональные трудности, желудочные и кишечные расстройства.
Особенности поведения. Уже небольшая перестановка зачастую создает необходимый вид. Ящик для вещей, которые в данный момент не нужны, предотвращает хаос в комнате. Все на своем месте. Находить вещи там, где их положили. Ребенок нуждается в своем собственном порядке, прежде всего в процессе игры. Если вы что-то берете у своего партнера, скажите ему об этом. Вы сохраните себе и ему время и нервы. Думали ли вы когда-нибудь взять пару дней отпуска, чтобы навести порядок?
Цель терапии — переработка неактивных сфер (расширение сфер Тело-Я, межличностные контакты и воображение, фантазия). Параллельно с этим проводился анализ акцентированных сфер на протяжении жизненного пути.
Опросник к головным болям и мигрени
1. Вы когда-нибудь размышляли так, что «ломали голову» или «голова трещала»? Можете ли вы вспомнить еще какие-нибудь пословицы и поговорки относительно вашего заболевания? Что это за пословицы?
2. Кто и когда сообщил вам о вашей болезни?
3. Как вы лечились до сих пор? Как вам объясняли ваше заболевание?
4. Занимаетесь ли вы аутогенной тренировкой, постизометрической мышечной релаксацией или аналогичными упражнениями? Придерживаетесь ли вы диеты?
5. Регулярно ли вы принимаете назначенные вам лекарства? Знаете ли вы, как они действуют, что вы можете от них ожидать и какие возможны побочные эффекты?
6. Почему сужаются кровеносные сосуды в голове? Кто-то «перелез через вашу голову»? Вы пытались «прыгнуть выше головы»? Считаете ли вы, что в некоторых делах нужно «ломать голову»? Делали ли вы что-либо «сломя голову»?
7. Считают ли вас «светлой головой» или «тупоголовым»? Часто ли вы кажетесь «безголовым», теряя рациональный контроль над собой?
8. Можете ли вы открыто выражать свои чувства?
9. Является ли для вас общение с друзьями, знакомыми, гостями разгрузкой и расслаблением или вы еще в преддверии встречи начинаете волноваться (будут ли они довольны?... у других стол был богаче... после придется снова все убирать!»).
10. Думаете ли вы о своем будущем чаще пессимистично? Что вы понимаете под выражением «интеллектуальный пессимизм»? Характерно ли для вас «быть всегда в заботах»?
11. Что для вас является смыслом жизни (стимулом, целью, мотивацией, жизненным планом, смыслом болезни и смерти, жизни после смерти)?
12. Можете ли вы воспринимать свое страдание как шанс познать неведомые до сих пор сферы?
Сергей Н. Лазарев в своих книгах «Диагностика кармы» (книги 1-12) и «Человек будущего» пишет о том, что основной причиной абсолютно всех болезней, в том числе и головной боли является дефицит, недостаток или даже отсутствие любви в душе человека. Когда человек ставит что-то выше любви к Богу (а Бог, как говорится в Библии, есть Любовь), то он вместо обретения божественной любви устремляется к чему-то другому. К тому, что (ошибочно) считает более важным в жизни: деньги, слава, богатство, власть, удовольствия, секс, отношения, способности, порядок, мораль, знания и многим-многим другим материальным и духовным ценностям… Но это все не цель, а только средства для обретения божественной (истинной) любви, любви к Богу, любви, как у Бога. А туда, где нет (истинной) любви в душе, как обратная связь от Вселенной, приходят болезни, проблемы и прочие неприятности.
Поиски и исследования метафизических (тонких, ментальных, эмоциональных, психосоматических, подсознательных, глубинных) причин головной боли продолжаются. Этот материал непрерывно корректируется. Просим читателей писать свои комментарии и присылать дополнения к данной статье. Продолжение следует!
© Andrei ZHALEVICH
www.zhalevich.com
Wykorzystane źródła
- Andrei Zhalevich. ŚWIATOROZUMIENIE. - Wrocław: Zhalevich.Com, 2023 r.
- Луиза Хей. Исцели себя сам. - М.: ОЛМА, 1990 г.
- Владимир Жикаренцев. Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь. - СПб.: МиМ-Дельта, 1996 г.
- Лазарев С. Н. Диагностика кармы (Т. 1-12). - CПб.: АО Сфера. 1993-2000 гг.
- Валерий Синельников. Возлюби болезнь свою. - К.: София, 2001 г.
- Лиз Бурбо. Твое тело говорит «Люби себя!». - К.: София, 2008 г.
- Торсунов О. Г. Связь болезней с характером. Жизненная энергия человека. - М., 2015 г.
- Бодо Багински, Шарамон Шалила. «Рейки» - универсальная энергия жизни. - К.: София, 2002 г.
- Энергоинформационная медицина по Коновалову. Исцеляющие эмоции. - CПб.: Питер, 2009 г.
- Макс Гендель. Эзотерические принципы здоровья и целительства. - М.: Профит-Стайл, 2005 г.
- Анатолий Некрасов. 1000 и один способ быть самим собой. - М.:Амрита, 2008 г.
- Лууле Виилма. Душевный Свет. - Екатеринбург: У-Фактория, 2000 г.
- Лууле Виилма. Светлый источник любви. - Екатеринбург: У-Фактория, 2009 г.
- Kurt Tepperwein. Krise als Chance. Wie man Krisen löst und zukünftig vermeidet, 2003.
- Jennifer Racioppi. Kosmiczne zdrowie. Uwolnij swoją uzdrawiającą moc dzięki astrologii, psychologii pozytywnej i medycynie integracyjnej. - Warszawa: Czarna Owca, 2022 r.
- Павел Глоба. Лекция по медицинской астрологии. - CПб., 1993 г.
- Д-р Кришна Кумар. Медицинская астрология (Анализ различных болезней, астрология для женщин и проблемы деторождения). - Екатеринбург, 2010 г.
- Энтони Уильям. Взгляд внутрь болезни. - М.: Эксмо, 2019 г.
- Рудигер Дальке. Болезнь как путь. Значение и предназначение болезней. - CПб.: ИГ "Весь", 2004 г.
- Бройтигам В., Кристиан П., Рад М. Психосоматическая медицина. – М.: ГЭОТАР МЕДИЦИНА, 1999 г.
- Елисеев Ю. Ю. Психосоматические заболевания. Полный справочник. - М.: ACT, 2003 г.
- Кэрол Ритбергер. Сигналы тела: О чем говорят наши болезни. - К.: София, 2009 г.
- Волкова Н. Популярная психогинекология. - CПб.: Диля, 2007 г.
- Ирина Г. Малкина-Пых. Психосоматика: Справочник практического психолога. - М.: Эксмо, 2005 г.
i inne źródła na temat psychosomatyki ⋗⋗⋗