Інфаркт міякарда (сардэчны прыступ): розьніца паміж вэрсіямі
дНяма апісаньня зьменаў |
дНяма апісаньня зьменаў |
||
| Радок 67: | Радок 67: | ||
* Правільны водны рэжым, здаровы рэжым сну. | * Правільны водны рэжым, здаровы рэжым сну. | ||
* Дыхальная гімнастыка па Бутэйку. | * Дыхальная гімнастыка па Бутэйку. | ||
[[Category:Здароўе]] | |||
[[Category:Прафілактыка]] | |||
Вэрсія ад 09:28, 6 студзеня 2024
MOWA : Język polski | Света-Мова | Русский язык
Інфаркт міякарда (сардэчны прыступ) (pol.: Zawał serca (Zawał mięśnia sercowego), рус.: Инфа́ркт миока́рда (серде́чный при́ступ) узнікае з-за поўнай або частковай блакіроўкі артэрыі, якая сілкуе сэрца. Парушэнне паступлення крыві да сэрца. ці гібелі сардэчнай мышцы.
Сімптомы інфаркту міякарда
- Інтэнсіўны які зацягнуўся прыступ стэнакардыі, які выяўляюцца ў развіцці загрудинных боляў рознай інтэнсіўнасці, якія распаўсюджваюцца ў левае плячо, руку, шыю, часам - толькі палення, цяжару, дыскамфорту за грудзінай, у вобласці горла; прыступ суправаджаецца пачуццём слабасці, недахопу паветра, з'яўленнем халоднага поту, часам пераднепрытомным станам.
- Боль ці дыскамфорт у сярэдзіне ці левай частцы грудзей.
- Замест болю могуць быць адчуванні ціску, сціску, паленні.
- Боль можа распаўсюджвацца на іншыя часткі цела - верхнюю частку жывата, плечы, рукі, шыю, горла, ніжнюю сківіцу і зубы. Яна з'яўляецца паступова і доўжыцца больш за некалькі секунд. Інтэнсіўнасць болю ў розных людзей вар'іруецца. Некаторыя людзі могуць апісваць гэтае адчуванне як боль пры нястраўнасці страўніка. Хтосьці (часцей за пажылыя, людзі з дыябетам) пры інфаркце могуць зусім не адчуваць болі.
- Дыхавіца, млоснасць, ваніты, халодны пот, пачашчанае сэрцабіцце, слабасць, галавакружэнне, пачуццё трывогі, падобнае на прыступ панікі.
Фактары рызыкі
Фактары рызыкі інфаркту міякарда падзяляюцца на
Мадыфікуемыя фактары рызыкі (на іх чалавек можа паўплываць):
- Курэнне.
- Высокі ціск (артэрыяльная гіпертэнзія).
- Высокі ўзровень халестэрыну ў арганізме.
- Атлусценне і лішняя вага.
- Адсутнасць фізічнай актыўнасці.
- Высокі ўзровень глюкозы (цукры ў крыві).
- Ужыванне алкаголю, пераяданне і іншых шкодных звычак.
- Ужыванне кавы, фастфуду.
- Стрэс - моцны фактар рызыкі.
- Сіндром Такацуба («сіндром разбітага сэрца», стрэсавая кардыяміяпатыя).
- Слабая нервовая сістэма, нізкая стрэсаўстойлівасць і высокая ўражлівасць.
Немодифицируемые фактары рызыкі (на якія паўплываць нельга):
- Рызыка сардэчна-сасудзістых захворванняў павялічваецца з узростам.
- Сямейная гісторыя хвароб сэрца.
- Преэклампсия - ускладненне, якое, як правіла, узнікае пасля 20 тыдня цяжарнасці ў некаторых жанчын.
- Захворванне, выкліканае новай каранавіруснай інфекцыяй.
- Метабалічны сіндром.
Іншыя фактары рызыкі
- Сацыяльна-дэмаграфічныя, такія як нізкі ўзровень адукацыі, даходу, пражыванне ў бедных раёнах павялічваюць рызыку ішэмічнай хваробы сэрца.
- Моцныя эмоцыі, напрыклад, гнеў, гора могуць павялічваць рызыку інфаркту міякарда, асабліва ў людзей з ужо існымі сардэчна-судзінкавымі захворваннямі.
- Хранічны стрэс на працы (перапрацоўкі, працяглы працоўны дзень, высокія псіхалагічныя патрабаванні)
- Працяглыя стрэсавыя сітуацыі ў сям'і таксама павялічваюць гэтую рызыку.
- Таксама да фактараў рызыкі адносяцца клінічная дэпрэсія, панічныя атакі, трывожнасць.
Псіхасаматычныя прычыны інфаркту міякарда
Згодна з Новай Германскай Медыцыне Доктара Р. Хамэра псіхасаматычнымі прычынамі інфаркту міякарда з'яўляецца: Мужчынскі канфлікт страты тэрыторыі або жаночы сэксуальны канфлікт страты тэрыторыі. Мужчынскі канфлікт страты тэрыторыі абазначае: страту ўсёй тэрыторыі або адной зоны. Напрыклад, нехта губляе партнёра, працу або ранг, пазіцыю. Хтосьці губляе свой дом, прадпрыемства ці грошы. У выпадку мужчынскага канфлікту страты тэрыторыі гаворка ідзе пра «знешнюю тэрыторыю» ў супрацьлегласць жаночаму канфлікту.
Першая дапамога пры сардэчным прыступе
- Тэрмінова выклікаць хуткую дапамогу.
- Папрасіць чалавека сесці, скажыце, што хуткая дапамога ўжо едзе — магчыма, гэта яго крыху супакоіць.
- Палажэнне седзячы здыме нагрузку на сэрца.
- Дапамагчы яму зняць цеснае адзенне.
- Спытаць, ці прымае чалавек нейкія медыкаменты для лячэння сардэчна-сасудзістых захворванняў. Калі які лечыць лекар рэкамендаваў чалавеку прыём лекаў у выпадку сардэчнага прыступу (напрыклад, прэпараты нітрагліцэрыну, антиагреганты) - дапамажыце яму прыняць іх.
- Даць таблетку аспірыну ў дозе 300-500 мг (таблетку варта разжаваць для хуткага наступлення эфекту), які прадухіляе адукацыю тромбаў у артэрыях сэрца.
- Для палягчэння боляў варта выкарыстоўваць таблеткі нітрагліцэрыну, нитросорбита або нитроспрей пад мову (нітрапрэпараты могуць выклікаць рэзкае зніжэнне артэрыяльнага ціску, аж да непрытомнасці, і іх прымяненне проціпаказана пры ўзроўні артэрыяльнага ціску менш за 90/60 мм рт. Арт.).
- Калі няма гэтых таблетак, то можна даць выпіць шклянку ці дзве цёплай вады з чайнай лыжкай без горкі соды на 1 шклянку (сода вельмі добра разрэджвае кроў). Праз 15 хвілін можна паўтарыць прыём цёплай вады з содай.
- Калі чалавек страціў прытомнасць і не дыхае, неабходна пачаць сардэчна-лёгачную рэанімацыю.
- Калі чалавек умее рабіць дыхальную гімнастыку па Буцейку, то нагадаць яму, што гэтая тэхніка яму ў гэты момант вельмі патрэбная.
Прафілактыка інфаркту міякарда
- Рэкамендуецца весці здаровы лад жыцця
- Дыета з перавагай расліннай ежы.
- Ужыванне ежы, багатай кальцыем (зеляніна, кунжут, мак), калія (бананы, кавуны) і іншымі мікраэлементамі.
- Абмежаванне жывёльных тлушчаў.
- Рэгулярныя фізічныя нагрузкі.
- Адмова ад алкаголю, курэння, кава, фастфуду, пераядання і іншых шкодных звычак.
- Медытацыя, ёга, адпачынак.
- Правільны водны рэжым, здаровы рэжым сну.
- Дыхальная гімнастыка па Бутэйку.