Techniki masażu klasycznego: Różnice pomiędzy wersjami
Z M.O.W.A.
m (→Zruszanie) |
mNie podano opisu zmian |
||
| Linia 1: | Linia 1: | ||
'''Techniki masażu klasycznego''' | '''[[MOWA/pl|MOWA]] :''' | ||
W masażu klasycznym wyrуżniamy następujące techniki: | [[Techniki masażu klasycznego|Język polski]] | | ||
[[Тэхнікі класічнага масажу|Света-Мова]] | | |||
[[Классические техники массажа|Русский язык]] | |||
<hr>'''Techniki masażu klasycznego'''. W masażu klasycznym wyrуżniamy następujące techniki: | |||
== Głaskanie == | == Głaskanie == | ||
Wersja z 15:59, 18 paź 2023
MOWA : Język polski | Света-Мова | Русский язык
Techniki masażu klasycznego. W masażu klasycznym wyrуżniamy następujące techniki:
Głaskanie
Rozcieranie
Ugniatanie
Uciski, uciskanie
Zruszanie
Przesuwanie
Oklepywanie
Wibrację
Roztrząsanie
Wyciskanie
Wałkowanie
Piłowanie
Bibliografia
- Ryszard Pawelec, Edyta Szczuka, Wojciech Laber. Metodyka masażu w odnowie biologicznej. - Wrocław: AGIW, 2011.
- Monika Gwardzik. Masaż - teoria i praktyka. Podręcznik dla masażystów i fizjoterapeutów. - Warszawa: ESAN, 2016.
- Tadeusz Kasperczyk, Leszek Magiera, Dariusz Mucha. Masaż z elementami rehabilitacji. Pod redakcją Roberta Walaszka. - Kraków: Rehabilitacja medyczna, 2001.
- Adam Zborowski. Masaż klasyczny. - Kraków: AZ, 2000.
- Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. - Kraków: Bio-Styl, 2001.
