Techniki masażu klasycznego: Różnice pomiędzy wersjami
Z M.O.W.A.
m (→Bibliografia) |
m (→Bibliografia) |
||
| Linia 30: | Linia 30: | ||
# Tadeusz Kasperczyk, Leszek Magiera, Dariusz Mucha. '''Masaż z elementami rehabilitacji'''. Pod redakcją Roberta Walaszka. - Kraków: Rehabilitacja medyczna, 2001. | # Tadeusz Kasperczyk, Leszek Magiera, Dariusz Mucha. '''Masaż z elementami rehabilitacji'''. Pod redakcją Roberta Walaszka. - Kraków: Rehabilitacja medyczna, 2001. | ||
# Adam Zborowski. '''Masaż klasyczny'''. - Kraków: AZ, 2000. | # Adam Zborowski. '''Masaż klasyczny'''. - Kraków: AZ, 2000. | ||
Leszek Magiera. '''Leksykon masażu i terminów komplementarnych'''. - Kraków: Bio-Styl, 2001. | # Leszek Magiera. '''Leksykon masażu i terminów komplementarnych'''. - Kraków: Bio-Styl, 2001. | ||
[[Category:Masaż]] | [[Category:Masaż]] | ||
[[Category:Zdrowie]] | [[Category:Zdrowie]] | ||
Wersja z 14:25, 18 paź 2023
Techniki masażu klasycznego W masażu klasycznym wyrуżniamy następujące techniki:
Głaskanie
Rozcieranie
Ugniatanie
Uciski
Zruszanie
Oklepywanie
Wibrację
Roztrząsanie
Wyciskanie
Wałkowanie
Piłowanie
Bibliografia
- Ryszard Pawelec, Edyta Szczuka, Wojciech Laber. Metodyka masażu w odnowie biologicznej. - Wrocław: AGIW, 2011.
- Monika Gwardzik. Masaż - teoria i praktyka. Podręcznik dla masażystów i fizjoterapeutów. - Warszawa: ESAN, 2016.
- Tadeusz Kasperczyk, Leszek Magiera, Dariusz Mucha. Masaż z elementami rehabilitacji. Pod redakcją Roberta Walaszka. - Kraków: Rehabilitacja medyczna, 2001.
- Adam Zborowski. Masaż klasyczny. - Kraków: AZ, 2000.
- Leszek Magiera. Leksykon masażu i terminów komplementarnych. - Kraków: Bio-Styl, 2001.
