Mięsień biodrowo-lędźwiowy
Z M.O.W.A.
MOWA : Język polski | Света-Мова | Русский язык
Mięsień biodrowo-lędźwiowy (łac. musculus iliopsoas), літ. Падуздышна-паяснічная (бядрова-ляндзьвовая) цягліца, рус. Подвздошно-поясничная_мышца).
Skład i struktura
Mięsień biodrowo-lędźwiowy składa się z trzech mięśni:
Ggrupy i obręczy mięśni
- Mięśni kończyny dolnej (Jednocześnie jest składowym grupy mięśni obręczy kończyny dolnej).
- Należy do grupy przednich mięśni grzbietowych obręczy miednicznej.
Czynność (funkcja) mięśnia
- Zginanie i rotacja zewnętrzna w stawie biodrowym.
- Wykonuje zgięcie i supinację uda w stawie biodrowym.
- Kiedy noga jest unieruchomiona, kręgosłup lędźwiowy zgina się.
Mięśnie synergistyczne
Mięśnie antagonistyczne
Mięśnie-fiksatory (stabilizatory)
Testowanie
Ćwiczenia
Bibliografia
- Андрэй Жалевіч. СьветаРазуменьне.
- Adam Bochenek, Michał Reicher. Anatomia człowieka T.I. Warszawa: PZWL, 1968.
- Thieme Atlas of Anatomy: General Anatomy and Musculoskeletal System. Thieme. 2006.
- Синельников Р. Д., Синельников Я. Р. Атлас анатомии человека. — 2-е. — М.: Медицина, 1996.
- https://en.wikipedia.org/wiki/Iliopsoas
- https://pl.wikipedia.org/wiki/Mięsień_biodrowo-lędźwiowy
- https://ru.wikipedia.org/wiki/Подвздошно-поясничная_мышца
- https://fizjoterapeuty.pl/uklad-miesniowy/miesien-biodrowo-ledzwiowy.html